Heb al een hele dag last van een spier in mijn zijkant van mijn schouder die zo de hele tijd zit samen te trekken, het zijn geen krampen, is bijna hetzelfde gevoel gelijk als je hard hebt gelopen en je voelt je hart kloppen in je keel.Heb dit vroeger wel eens gehad dat mijn oog zo van die spastische bewegingen maakt weet iemand wat dit is, mss een tekort aan iets?
samentrekken spier zijkant schouders
Collapse
This topic is closed.
X
X
-
ik had gistere net hetzelfde maar met mijn borstspier, ik wou er toen ook een topic over openen maar geen tijd Hoe het komt, no id...
Maar in je oog, als het trilligen in het zichtveld zijn(best scary de eerste keer), die heb ik als ik goed op de xtc zit. Heeft met serotoninetekort te maken. Ongevaarlijk. De naam ontsnapt me op het moment.the one and only tabata overlord
Comment
-
Originally posted by RedSpirit View PostHeb al een hele dag last van een spier in mijn zijkant van mijn schouder die zo de hele tijd zit samen te trekken, het zijn geen krampen, is bijna hetzelfde gevoel gelijk als je hard hebt gelopen en je voelt je hart kloppen in je keel.Heb dit vroeger wel eens gehad dat mijn oog zo van die spastische bewegingen maakt weet iemand wat dit is, mss een tekort aan iets?
Heb ik ook al gehad en nog soms. Alsook mijn borstspier die ongecontroleerd begint te trekken. Leuk is anders.
Wil ook wel weten hoe dat komt
Comment
-
Die trillingen ontstaan meestal 1-2dagen na een training.
Die trillingen willen zeggen dat je goed getraind hebt. Wanneer je traint maak je je spiervezels kapot. Spiervezels herstellen zich in die mate dat wnr je hetzelfde trg zou doen, je beter bestand bent tegen vernieling (daardoor krijg je volumetoename en kan je na een paar maanden grotere gewichten nemen)
Wanneer je dus na je training zo'n trillingen hebt wil dat zeggen dat je spieren aan het ontspannen zijn, wat gepaard gaat met herstelling.
Dat aan je oog heeft daar ook mee te maken. Je spande je zodanig in, dat je je gezicht als het ware verkrampte om bv de gewichten omhoog te krijgen
Comment
-
Soms kan dit ook liggen aan een te weinig magnesium ofzo.
Ik had eens zoiets in oor (erg lastig want ik hoorde heel de dag door hele tijd *tik*tik*tik*) en ben daarvoor naar dokter geweest. Deze had de naam hiervan gezegd, maar die ben ik allang weer kwijt. Ook had hij me magnesium voorgeschreven en na paar dagen was het helemaal weg :P
Comment
-
Originally posted by Nicolas View PostDie trillingen ontstaan meestal 1-2dagen na een training.
Die trillingen willen zeggen dat je goed getraind hebt. Wanneer je traint maak je je spiervezels kapot. Spiervezels herstellen zich in die mate dat wnr je hetzelfde trg zou doen, je beter bestand bent tegen vernieling (daardoor krijg je volumetoename en kan je na een paar maanden grotere gewichten nemen)
Wanneer je dus na je training zo'n trillingen hebt wil dat zeggen dat je spieren aan het ontspannen zijn, wat gepaard gaat met herstelling.
Dat aan je oog heeft daar ook mee te maken. Je spande je zodanig in, dat je je gezicht als het ware verkrampte om bv de gewichten omhoog te krijgen
helder, thnx
ik heb dit ook wel eens in mijn biceps en triceps meegemaakt.
dat trok zo hard samen dat je het onder mijn trui zag bewegen
duurde 1 a 2 dagenIk ben niet geboren om klein te zijn
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 80kg 3x
- 80kg 4x
Safety bar back extension:
- 45kg 1x
- 25kg 12x...-
Kanaal: Trainingslogjes
15 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzRedelijk verkouden, dus van meeste oefeningen maar 1 set gedaan en wat meer RIR / intensiteit wijs in de pocket overgehouden.
Training B...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 112.5kg 2x
- 92.5kg 4x
- 92.5kg 5x
Deficit wide grip SL DL:
- 90kg 2x10...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
1 sec paused safety bar squat:
- 92.5kg 6x
Sumo safety bar goodmorning:
- 21kg 2x15
Wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 70.5kg 6x
- 70.5kg 8x
Safety bar back extension:
- 40.5kg 4x
- 23kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 90kg 2x
One legged calf raise:
- 30kg 15x, 8x L en R
Superset met
Lu side raise:...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 111.5kg 2x
- 91kg 3x
- 91kg 4x
Deficit wide grip SL DL:
- 85kg 2x10...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
door bellafreyaIversun 12mg is a medication containing Ivermectin, widely used to treat parasitic infections in the body. It works by paralyzing and eliminating parasites,...
-
Kanaal: Ziekten en aandoeningen
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Sumo safety bar goodmorning:
- 20kg 2x12
Erge stretch in hamstrings, hier even aan wennen, dus rustig opbouwen. Meer...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 70kg 4x
- 70kg 6x
Safety bar back extension:
- 40kg 3x
- 22.5kg 10x...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment