spierballen+lplus kuur maby
Collapse
This topic is closed.
X
X
-
Ga eerst is niet zo iritant doen.
Ga dan eerst is een jaar of 8 trainen man je ben net 16 en naturel groei je nog hard zat.
AS is slecht voor je en al helemaal als je niet eens bent uitgegroeit.
Leuke vriend heb je die je dat wil slijten.Who's the Chef
-
doen
Gewoon doen 11 weken is best goed te doen want je bent inmiddels al 16 jaar en al geil ook dus wie weet kom je van dat geilen na die 11 weken wel af.
En ook gezien je trainig ervaring die je al hebt zou ik inplaats van 11 weken 16 weken maken en eventueel nog een deca er bij nemen.
Denk nou eens na man waar heb je het over.
Comment
-
Had al verwacht dat je zo;n topic ging openen
Maar vanmorgen postte iemand iets in het topic ''spier opbouw''. Heb het ff iets aangepast:
Originally posted by Vandamme View PostHee je bent wel 16 maar is dat niet wat telaat met kuren of zie ik verkeerd HE want je krijg snel blusere whahahah hoi of je gebruik ganabol dan ben dreks speermassa maar een kans is groot gebruik dit
Trainingslog Farmboy:
Comment
-
BEDANKT VOOR DE REACTIE,VAN SCHIEDAM HEB IK NOG TE MINSTE
SERIEUS REACTIE GEKREGEN BEDANKT MAN 16 WEEK DUS IS GOED
MAAR WAT IS DECA SCHIEDAM?HEB JE DAAR WAT MEER INFO OVER HE
is dit er 1 schiedam he
HOE LANG MOET IK DECA DAN GEBRUIKEN HEEE
OOK 16 WEEK ZEKER OF LANGER????
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 90.5kg 8x
-Box squat BW 100x
One legged calf raise:
- BW + 51.25kg 15x, 11x...-
Kanaal: Trainingslogjes
17 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 112.5kg 1x
- Box squat BW 55x
Deficit wide grip SL DL:
- 111kg 7x
- 70kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
door gregory77Let's brainstorm a discussion around pediatric nursing dissertation topics. The ever-evolving landscape of child healthcare presents numerous opportunities...
-
Kanaal: Algemeen
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 101kg 5x
-Box squat BW 50x
Sumo safety bar goodmorning:
- 35kg 22x...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
door JeremydsraggTrifola Farms CBD Gummies :- excessive kinds of epilepsy, Lennox-Gastaut syndrome (LGS) and Dravet syndrome. Other trials are underway investigating the...
-
Kanaal: Algemeen
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 120kg 1x
Safety bar back extension:
- 41kg 2x
Military press:
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door joshwicks123Cenforce is a popular medication used to treat erectile dysfunction (ED) in men. As a widely recognized brand, it contains Sildenafil Citrate, the same...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 90kg 6x
One legged calf raise;
- BW + 51.25kg 12x, 10x
Paired met
Lu side raise:...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment