Op vakantie nog extra middelen mee?

[Mbusje]

Als ik op vakantie ga eet ik meestal geen groente, niet omdat ik dat niet wil maar is er bijna niet. Om toch mijn vitaminen binnen te krijgen neem ik muliti vitaminen en vitamine c mee .
HOE doen jullie dit op vakantie??

gr.

[Tha Spank]

Ik heb twee weken het schijt aan alles Misschien niet de juiste instelling
maar ik maak het wel weer goed. M'n lever heeft het druk genoeg die tijd

[robin21]

vakantie is vakantie toch!!

maar je kan er wel beetje rekening mee houden met je eten, maar geniet er gewoon van en train als je terug komt ff weekie wat harder

[dianabolic]

bij mij is vakantie, vakantie...
een tijdje van rust, feesten, VEEL DRANK...

en lekker alles laten gaan om daarna weer terug aan de slag te kunnen gaan...

Meestal is het zo dat ik in vakantie paar kilotjes bijkom..dus extra goed om daarna te gaan cutten...

[sandero]

elke 2 dage BBQ met kilo's vlees

[Nemesis]

Ik ben net terug van vakantie. Het eten stonk daar serieus, ik ben wel 3 kilo bijgekomen denk ik. Omdat ik er ook niet naast dronk, had ik wel vitaminen mee. Ook heb ik genoeg fruit/groenten gegeten.

Maar na een week serieuze rust en niet op m'n voeding te letten, ben ik wel terug extra gemotiveerd om te knallen deze week. Dus een weekje "het-schijt-aan-alles" kan niet veel kwaad denk ik.