probleempje

Collapse
This topic is closed.
X
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • probleempje

    Hallo,
    Ik ben een maand geleden begonnen met elke dag een half uurtje te trainen
    en ik merk dat mijn linkerborst er veel gespierder uitziet dan mijn rechter
    Kan ik dit verhelpen door mijn rechter heviger te trainen of gewoon beide kanten hetzelfde?
    En ook zou ik graag wat bijkomen want ik ben nogal mager en als ik train zie ik mijn pezen vrij fel tevoorschijn komen en dat geeft me beetje raar gevoel (alsof mijn lichaam het niet aankan)
    groetjes

  • #2
    Ik zou gewoon beide kanten even hard pakken. Ik gok zo dat je linkshandig bent, en dan heeft je linkerkant een klein voorsprongetje. Zo niet, dan heb je wellicht een sport gedaan waarbij je bij links meer gebruikte dan rechts. Als je ze gewoon met dezelfde gewichten traint trekt dit vanzelf wel recht. Pas als het echt extreem is zou ik ze apart van elkaar gaan trainen (links niet/weinig en rechts zwaar met alleen de negatieven). Als je wilt bijkomen zou ik een voedingsschema'tje posten in de voedingssectie en dan zal daar ongetwijfeld naar gekeken worden (ook door mij).
    "Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro

    sigpic

    "Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-

    Comment


    • #3
      Originally posted by GeneralIx View Post
      Ik zou gewoon beide kanten even hard pakken. Ik gok zo dat je linkshandig bent, en dan heeft je linkerkant een klein voorsprongetje. Zo niet, dan heb je wellicht een sport gedaan waarbij je bij links meer gebruikte dan rechts. Als je ze gewoon met dezelfde gewichten traint trekt dit vanzelf wel recht. Pas als het echt extreem is zou ik ze apart van elkaar gaan trainen (links niet/weinig en rechts zwaar met alleen de negatieven). Als je wilt bijkomen zou ik een voedingsschema'tje posten in de voedingssectie en dan zal daar ongetwijfeld naar gekeken worden (ook door mij).
      Geloof ik is het ook zo

      Comment


      • #4
        Gewoon lekker door blijven trainen als je nu doet.
        De zwakke kant trekt wel bij
        Who's the Chef

        Comment


        • #5
          Ben zelf toevallig linkshandig maar rechts sterker. Dus dat maakt niet uit. Echt veel verandering zal er in het uiterlijk niet zijn denk ik zo. Ga gewoon lekker door met trainen dan komt alles goed. je lichaam is continu aan het veranderen, dus je zou het ook een beetje door kunnen komen.

          Greetz Jim01

          Comment

          Actieve discussies

          Collapse

          Antalya Escort
          sikis
          İstanbul Escort
          istanbul escort bayan
          sisli escort beylikduzu escort bayan
          antalya escort atakoy escort
          umraniye escort bayan
          Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
          mariobet giriş betist giriş restbet giriş zbahis royalbet
          otobet
          deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
          deneme bonusu veren siteler
          deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler
          mobilbahis giriş rokubet giriş
          bonus veren siteler
          deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
          bonus veren siteler
          casino siteleri
          casino siteleri
          deneme bonusu veren siteler
          casibom< giriş/a> betturkey
          alanya escort gaziantep escort gaziantep escort gaziantep escort mersin escort
          bonus veren siteler
          deneme bonusu veren siteler
          Working...