Onwillekeurige spierspasmen

[GeneralIx]

Zoals de titel al wel aangeeft heb ik af en toe (vandaag en gisteren toevallig) last van onwillekeurige spierschokjes. Gisteren had ik dat in mijn linker pec, die zat om de zoveel tijd even te "tikken", zag er op zich wel grappig uit. Het doet geen pijn, het is niet bijzonder irritant, maar wellicht betekent het iets. Vandaag het ik het in mijn linker achter deltoïde, die zat de hele dag kleine samentrekkinkjes te doen. Wellicht hebben meer mensen dit wel eens? De vragen zijn dus: wie heeft dit nog meer wel eens, betekent het iets en kan het kwaad?

heb het wel is gehad na intensiefe training. zat ik ze computeren en leunde ik iets en dan begon borst licht te shaken

[bodybuildr1990]

ik heb het wel eens im mijn quadriceps en in de binnenkant van mijn handpalm.
het voelt heel vreemd, maar het kan volgens mij geen kwaad en het is al helemaal niet iets ernstiges

grtz

[GeneralIx]

Dat klinkt geruststellend. Mooizo. Ik maakte me niet echt ernstig zorgen, maarja je weet maar nooit he.

[kees]

Ik zou extra zink tabs nemen die zorgen ervoor dat je spieren wat rust krijgen .Soms is het zo dat als vlak voor je gaat slapen een flinke schok voelt in je benen dat komt doordat de spieren niet goed kunnen ontspannen. Door het gwbruik van extra zink ontspannen de spieren. Dus je kan het wellicht proberen.

[erik1982]

Ik heb dat heel vaak. Het zijn zenuw trekjes die niet ernstig zijn. niets om je zorgen over te maken.

grts

[GeneralIx]

Ik zou extra zink tabs nemen die zorgen ervoor dat je spieren wat rust krijgen .Soms is het zo dat als vlak voor je gaat slapen een flinke schok voelt in je benen dat komt doordat de spieren niet goed kunnen ontspannen. Door het gwbruik van extra zink ontspannen de spieren. Dus je kan het wellicht proberen.

Zal er eens naar gaan kijken.

@Erik
Goed om te horen dat het echt niks voorstelt.

[Leo1988]

ja ik heb het ook wel is, vandaag nog in mn rechter rear deltoid en vaak de buitenkant van mn ooglid

[antma]

Ik zou extra zink tabs nemen die zorgen ervoor dat je spieren wat rust krijgen .Soms is het zo dat als vlak voor je gaat slapen een flinke schok voelt in je benen dat komt doordat de spieren niet goed kunnen ontspannen. Door het gwbruik van extra zink ontspannen de spieren. Dus je kan het wellicht proberen.

Heb ik ook weleens last van.

[de sterkste ophaler]

Iedereen heeft er weleens last van. Het is zo dat er schokjes door de zenuwen in dat betreffende spiergebied heen en weer springen. De precieze oorzaak ervan ken ik niet, maar het is niks om je zorgen over te maken. Ik heb er eigenlijk zelden last van maar het komt zeker wel eens voor.

[Been]

aahhh je moet direct 4 weken plat gaan liggen en nix bewegen je kan er dood aan gaan!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!





Nix aan de hand kerel ik heb bij mezelf gemerkt dat het gebeurt als in in een beetje vreemde houding zit, krijg het idee dat je zenuw zegmaar denkt van moet ik nou wel of niet werken

[Spectral]

heb dat al vaak gehad, vooral in mn oogleden dan en op mn voorhoofd

[antma]

heb dat al vaak gehad, vooral in mn oogleden dan en op mn voorhoofd

haha je voorhoofd dat zal er wel komisch uitzien

[Spectral]

valt nogal mee, je ziet gewoon kleine samentrekkinkjes. Nauwelijks te merken eigenlijk tenzij je er echt op gaat letten

[de sterkste ophaler]

Spierspasmen heb je vaak bij vermoeidheid. Vaak s'avonds laat als ik moe ben wil mijn ooglid nogal eens gaan trillen.