Voorstellen

[tomhennen]

Hallo,

bij deze wil ik mij even voorstellen!
mijn naam is Tom Hennen en 24 jaren jong. Sinds een jaar of 4 train ik intensief (4 keer per week). Ik ben lid geworden van dit forum omdat ik graag meer te weten wil komen over bodybuilding. Ook wil ik dat mijn massa eindelijk eens gaat toenemen.
Hopelijk kunnen mijn vragen hier beantwoord worden.

bedankt

[bodybuildr1990]

welkom tom,

er is hier genoeg info te vinden

suc6

[GeneralIx]

Welkom! Veel plezier op het forum, Tom!

[Tigra]

Welkom

[schiedam]

welkom,
veel plezier op het form,

[de sterkste ophaler]

Welkom! Als je al 4 jaar traint en je hebt weinig massatoename genoten dan kan het ook aan je voeding liggen. Daar is hier ook zat info over te vinden.