Tweet
Beste mensen, ik train best zwaar en nu heb ik een blesure aan mijn arm, aan de binnenkant van mijn elleboog en ik heb het al een paar weken, is er iemand die weet wat het is en wat ik er aan kan doen
-
-
kan het beste gewoon even naar een dokter of misschien fysio-therapeut gaan. Die zullen wel zeggen wat het is en dat je waarschijnlijk even moet rusten.Owner of the Iron Playground. -
idd even naar fysio-therapeut gaan, kan er beter op tijd bij zijnPain is temporary...pride is forever...
Comment
-
Ga inderdaad maar snel naar de fysio... Voordat je het verder sloopt
Comment
-
Binnenkant elleboog wijst meestal op een "golfelleboog" Een ontsteking van de pees. Dokter raadplegen kerel. Zoiets word alleen maar erger.
grtzgetting back in shape...Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 90.5kg 8x
-Box squat BW 100x
One legged calf raise:
- BW + 51.25kg 15x, 11x...8 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 112.5kg 1x
- Box squat BW 55x
Deficit wide grip SL DL:
- 111kg 7x
- 70kg...2 dagen geleden -
Let's brainstorm a discussion around pediatric nursing dissertation topics. The ever-evolving landscape of child healthcare presents numerous opportunities...2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 101kg 5x
-Box squat BW 50x
Sumo safety bar goodmorning:
- 35kg 22x...4 dagen geleden -
Trifola Farms CBD Gummies :- excessive kinds of epilepsy, Lennox-Gastaut syndrome (LGS) and Dravet syndrome. Other trials are underway investigating the...4 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 120kg 1x
Safety bar back extension:
- 41kg 2x
Military press:
...1 week geleden -
1 week geleden
-
Cenforce is a popular medication used to treat erectile dysfunction (ED) in men. As a widely recognized brand, it contains Sildenafil Citrate, the same...2 weken geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
SSB squat:
- 90kg 6x
One legged calf raise;
- BW + 51.25kg 12x, 10x
Paired met
Lu side raise:...1 week geleden -
Comment