Hoe lang fullbody

**GeneralIx** · 29-05-2008, 13:21

1 Uur.

**Been** · 29-05-2008, 13:36

1 uur max idd.

**makaz0r** · 29-05-2008, 13:41

Dóen jullie dat of raden jullie dat aan? En wat is de rede daarvoor?

**GeneralIx** · 29-05-2008, 14:00

Originally posted by makaz0r View Post

Dóen jullie dat of raden jullie dat aan? En wat is de rede daarvoor?

Beide. Reden is cortisol.

**pokkel** · 29-05-2008, 15:46

Ik ook 1 uur

**erikv** · 29-05-2008, 16:26

En als je er anderhalf uur over doet train je niet hard genoeg

**makaz0r** · 29-05-2008, 16:40

of ik doe gewoon teveel oefeningen

**erikv** · 29-05-2008, 16:41

Om zeker te weten plaats je even je schema bij trainingsschema's he

**makaz0r** · 29-05-2008, 16:57

kzal es ff m'n schemaatje in mekaar knutselen

**Nex-** · 29-05-2008, 17:08

Train zelf anderhalf uur lang altijd en het gaat tot nu toe erg lekker. Kan mezelf niet meer herkennen als ik kijk naar de beginfoto's, haha.

**makaz0r** · 29-05-2008, 17:24

ik heb mijn schema gepost bij de trainingsschema's

Comment