Lichaamsvetmeter HBF-306

**sdhbuilding** · 09-06-2008, 17:52

volgens mij zijn die dingen niet echt zuiver ik heb me een keer laten meter bij een dietist met zo'n ding en hij kon me vetpercentage niet meten omdat hij te laag was.

**GeneralIx** · 09-06-2008, 19:12

Zo'n handmeter is nog onbetrouwbaarder dan een tanita waar je op staat, en die kan al procenten afwijken. Gewoon klippertjes pakken.

**cybersul** · 09-06-2008, 19:49

Originally posted by GeneralIx View Post

Zo'n handmeter is nog onbetrouwbaarder dan een tanita waar je op staat, en die kan al procenten afwijken. Gewoon klippertjes pakken.

Waar kan ik dan echt me vetpercentage meten?

**cybersul** · 09-06-2008, 21:46

Iemand?

**GeneralIx** · 09-06-2008, 22:43

Sportschool met tanita is dus al beter, sportschool met huidpooimeters is het best.

**tilburg013** · 10-06-2008, 07:52

Bij mij op de sportschool hebben ze ook geen huidplooi meter.
Maar een handpalm (rotzooi) en een voetmeter (redelijk). Dit geeft ook geen zuivere uitslag maar een indicatie.

Dus mochten ze dit hebben dan kun je een redelijke indicatie krijgen bij je sportschool.

**sakurakilla** · 10-06-2008, 08:35

heb precies dat zelfde vetmeter ooit gebruikt.. soms was ik 22% 2 dagen dernaa was ik 16% dan weer 27% toen zelfs 4%..toen een tijdje op 18% etc etc

**lambi** · 10-06-2008, 09:02

Handtoestel werkt het best, als je s morgens opstaat, voor het ontbijt en na het plassen. Je moet wel ervoor zorgen dat je handen gewassen zijn en nog licht vochtjes zijn. De contact vlakken op het toestel moeten ook proper en vetvrij zijn. Toestel zelf moet je op kamer temperatuur houden. Als je handen of het toestel te koud is, geeft het een verkeerde waarde weer; Na een paar dagen dagen meten heb je dan een idee wat je BF is, laat bijvoorbeeld de hoogste en laagste waarde weg, en neem van de overige waardens het gemiddelde.
Ik zelf ben tevreden met het toestel,

**cybersul** · 10-06-2008, 09:10

Ja, maar in de sportschool hebben ze alleen zo een hand ding de ene keer heb ik een vetpercentage van 9,7 de andere keer 10,9 dus ik denk dat ik tussen de 9 en 11 zit maar de vorm bij mijn zie je niet rond deze vetpercentage.

**SolBadGuy** · 10-06-2008, 09:24

Huidplooi meting is de meest precieze meting van je vetpercentage.. dit kan je vaak ook al doen in gespecialiseerde voedings/sportzaken.. dus mischien kan je het daar eens proberen.. zulke apparaatjes houden je alleen maar voor de gek..

**lambi** · 10-06-2008, 09:55

http://forum.bodynet.nl/algemeen/278...-in-excel.html

Hier vind je een bf calculator voor in excel, ook best s morgens meten voor het ontbijt en na het wc bezoek,
Kun je zelf bij je thuis meten en is heel accuraat vind ik,

**cybersul** · 10-06-2008, 20:32

Bij deze meting geeft hij een vetpercentage van 12 aan en dit is savond's gemeten maar werkt dit wel of is dit weer zo een stom

ding ow ja en is een arm van 38 cm klein

{Sportschool gemeten vetpercentage: 9 a 11}

Lichaamsvetmeter HBF-306