Doet de grote van je armen ertoe met betrekking wat je kan bankdrukken

[big man]

Er is een discussie dat de grote van je biceps verteld dat je wel zwaar kunt bankdrukken of niet.ik ben van mening van niet ik sjouw al jaren 1200 hooi en stro balen x 25 kilo min en zit in een staalgieterij dus sjouwen als een gek buffelen dus dat zijn hele anderen oefeningen voor je lichaam en reken er maar op dat je daar ook sterk van word en dat je daar oooook profijt van heb bij trainen.
Dus mijn mening is dat het flauwekul is dat de grote van je armen bepaalt of je ruim boven de 100 kilo kan drukken.
Ben benieuwd hoe jullie hier over denken ik hoor het graag.
ps leuke zo,n site met discussie mzzl

[Been]

Zie die overeenkomst ook niet.

Snap ook niet waarom je over je werk begint dat heeft toch ook nix met deze discusie te maken?

[Broes]

Volgens mij, als je een kleine piemel hebt, dan kan je ook niet zo goed plassen. Oh wacht, nu lijkt het alsof ik er last van heb.... shit!

[big man]

Zie die overeenkomst ook niet.

Snap ook niet waarom je over je werk begint dat heeft toch ook nix met deze discusie te maken?

tuurlijk wel het is toch anders als de hele dagachter je pc zit of de hele dag buffelt de basis is dan toch anders of niet?

[antma]

Deze discussie is natuurlijk in een ander topic begoneen , dus snap niet waarom er een nieuw topic voor komt maar anyway ik denk dat over het algemeen de bouw er wel degelijk toe doet simpel gezegd hoe groter hoe sterker maar deze vlag gaat idd niet altijd op en als je zwaar werk doet zul je over het algemeen wel wat sterker zijn dan iemand achter de pc.


vind ik

[leipe ouwe]

Er is een discussie dat de grote van je biceps verteld dat je wel zwaar kunt bankdrukken of niet.ik ben van mening van niet ik sjouw al jaren 1200 hooi en stro balen x 25 kilo min en zit in een staalgieterij dus sjouwen als een gek buffelen dus dat zijn hele anderen oefeningen voor je lichaam en reken er maar op dat je daar ook sterk van word en dat je daar oooook profijt van heb bij trainen.
Dus mijn mening is dat het flauwekul is dat de grote van je armen bepaalt of je ruim boven de 100 kilo kan drukken.
Ben benieuwd hoe jullie hier over denken ik hoor het graag.
ps leuke zo,n site met discussie mzzl

als je zwaar werk hebt is dat altijd en voordeel voor de training,maar je belast de spieren anders.
alleen die kracht die je gebruikt heeft niks te kwa fysiek en concentratie.
Trainen hebt veel met geestelijk inspanning te maken.
Zeker heeft en dikke arm te maken met het bankdrukken want als je boven de 100 kilo komt kan je slecht de stang snel laten zaken,datg wil zeggen negative beweging, gaan we dan meer herhalingen maken gaan we automatisch smokkelen,alles wordt onder spanning gezet.Maar en dikke arm,zit ook verschil in.

[el oso]

Armgrootte doet er niet zo heel veel toe en de biceps worden al helemaal niet veel belast bij BP. De meeste BB'ers hun armen zijn veel groter dan die van powerlifters terwijl powerlifters veel sterker zijn.

[GeneralIx]

Armgrootte doet er niet zo heel veel toe en de biceps worden al helemaal niet veel belast bij BP. De meeste BB'ers hun armen zijn veel groter dan die van powerlifters terwijl powerlifters veel sterker zijn.

Mee eens.

[antma]

Mee eens.

wat is je nek lang op je nieuwe avatar general, laat eens iemand fotos maken ipv met die telefoon

[erikv]

nee..hij heeft smalle armpjes..daardoor lijkt het alsof zijn nek lang is.

[erikv]

Mar ff ontopic: Ik ben idd ook van mening dat je kracht niks met omvang te maken heeft. Heb dat al eens eerder aangegeven.
En je werk heeft ook invloed op je kracht. Voorbeeld uit mijn directe omgeving: Mijn vader. Klein mannetje, gespierd, maar niet dat je zegt 'wow'. Maar ik weet zeker dat het overgrote deel het hier aflegt op pure fysieke kracht! Daar moet ik nog wel ff voor trainen wil ik hem voorbij kunnen gaan..en ik ben toch niet echt een zwakkeling!

[GeneralIx]

wat is je nek lang op je nieuwe avatar general, laat eens iemand fotos maken ipv met die telefoon

Ja zal het eens laten doen. Valt dan wel mee.

nee..hij heeft smalle armpjes..daardoor lijkt het alsof zijn nek lang is.

Ga jij jezelf eens lekker in de brand steken.

[de sterkste ophaler]

Kracht en massa zijn niet onlosmakend met mekaar verbonden. Ik heb dat al vaker gezegd.

[Steven__]

Volgens mij is het ook niet zo dat de omvang van je armen te maken heeft met hoeveel je nu kan drukken. En er werd biceps genoemd, zover ik weet word deze niet gebruikt bij bankdrukken.

[erik1982]

misschein zegt de dikte van je biceps niets over de kracht van je borst en je triceps, maar het kan wel wat veretellen over je training. De mensen met dikke sterke armen hebben vaak ook verder een sterker lichaam dus is de kans dat ze veel kunnen bankdrukken ook groter.

Van zwaar werk wordt je sterk maar of je dan ook meteen beter kunt bankdrukken betwijfel ik. Het zijn vaak hele andere bewegingen die je maakt op het werk.

grts