gynecomastie

[Opstal]

hiya,

Een half jaar geleden voelde ik rond mijn tepels een hard schijfje ontstaan. dus ik naar de doctor en ja hoor: gynecomastie. loop nu bij het ziekenhuis over de vloer voor wat onderzoek (foto's e.d.) en vandaag te horen gekregen dat ze het idd gaat wegsnijden.

nou ikke blij dat ik er straks vanaf ben, eigenlijk niks aan de hand. ik kom thuis en ga me dagelijkse onderzoek vervolgen op bodynet met het doorlezen van het hele forum. zie ik ineens gynecomastie staan tussen de sticky's.

na het doorlezen begon ik het wel steeds minder leuk te vinden dat ze me straks gaan opensnijden. kan dus straks 4 weken niet trainen!! daar gaat al me zuurverdiende spierweefsels dacht ik.

er moet toch een manier zijn om de afbraak zo veel mogelijk te beperken tijdens mijn herstel periode? ik heb wel een potje met aminozuren staan die zullen wel helpen denk ik. maar ik wil er wel alles aan doen dit zo veel mogelijk te beperken.

graag advies?

thx

[Opstal]

eeh ok had dit onderwerp idd beter bij gezondheid kunnen plaatsen excuses hiervoor...

[de sterkste ophaler]

Zonder trainingsstimulans zullen je spieren helaas toch atrofieren. Zonder training kun je je spiermassa nie tconstant houden. Helaas. Het enige advies wat ik je kan geven is nog zo veel mogenlijk te bouwen en zorgen dat je in goede conditie bent zodat je genoeg hebt om in te leveren en zodat je zsm herstelt en weer de drad kunt oppakken. Sterkte!

[MasterTuning]

Veel sterkte !!

[Spank]

Heel veel sterkte toegewenst!

[Been]

Sterkte er mee kerel.

Zou iig voor en na foto's maken voor je zelf.

Als je iets hoger in je eiwitten gaat zitten zal het spierverlies reuze mee vallen, zit allemaal tussen je oren omdat je waarschijnlijk wel kracht gaat verliezen.

Benen kan je toch wel blijven trainen.

[Aphasia]

Heb zelf gisteren mijn trainingen hervat na 5weken stil te liggen wegens operatie.3 kg afgevallen en een buikje gekregen.Het is pijnlijk maar het is de werkelijkheid.Zoals ophaler zegt,zowiezo zal je verliezen als je spieren geen stimulans meer krijgen.
Ik kon mijn ganse linker bovenhelft niet meer gebruiken en ben het meeste kwijt op mijn bovenarm;maar liefst 3cm!
Hangt natuurlijk ook af van hoe zwaar de ingreep is.

sterkte.

[Snyder]

ouch 3 cm :O en ik die dacht dat ik te klagen had na mijn 2 weken stilliggen

[Venum]

Houdt gynecomastie alleen in het krijgen van een verharding of schijfje onder de tepels of staat het ook voor het krijgen van hangtieten zoals te zien is in de film Bigger, Faster, Stronger? Na een half uur zie je daar een schets die me opviel, wat hier volgens mij ook over ging.

Groeten

[Been]

Heb zelf gisteren mijn trainingen hervat na 5weken stil te liggen wegens operatie.3 kg afgevallen en een buikje gekregen.Het is pijnlijk maar het is de werkelijkheid.Zoals ophaler zegt,zowiezo zal je verliezen als je spieren geen stimulans meer krijgen.
Ik kon mijn ganse linker bovenhelft niet meer gebruiken en ben het meeste kwijt op mijn bovenarm;maar liefst 3cm!
Hangt natuurlijk ook af van hoe zwaar de ingreep is.

sterkte.

Hou voor de grap is bij hoelang het duurt voor je de 3cm weer terug hebt.
Ben ik wel nieuwsgierig naar.

[GeneralIx]

Blijf trainen in je hoofd. Herhaal alle bewegingen, en "ervaar" gewoon alle stimuli maar dan mentaal. Dan kan je kracht zelfs nog toenemen. Is uit onderzoek gebleken.

Verder inderdaad wat hoger in je eiwitten en eten op behoefte(+).

[Aphasia]

Hou voor de grap is bij hoelang het duurt voor je de 3cm weer terug hebt.
Ben ik wel nieuwsgierig naar.

Ik laat iets weten.

[Opstal]

Blijf trainen in je hoofd. Herhaal alle bewegingen, en "ervaar" gewoon alle stimuli maar dan mentaal. Dan kan je kracht zelfs nog toenemen. Is uit onderzoek gebleken.

Verder inderdaad wat hoger in je eiwitten en eten op behoefte(+).

dat trainen in je hoofd schijnt idd echt te helpen ja. heb er een tijdje terug iets over gelezen in de quest. ok ga ik cker proberen...

en hoger in me eiwitten zitten bedoel je daarmee dat ik tijdens me herstelperiode gewoon dagelijks bijv. 2 shakies moet nemen?

[Opstal]

Houdt gynecomastie alleen in het krijgen van een verharding of schijfje onder de tepels of staat het ook voor het krijgen van hangtieten zoals te zien is in de film Bigger, Faster, Stronger? Na een half uur zie je daar een schets die me opviel, wat hier volgens mij ook over ging.

Groeten

lol hangtieten nee ze zijn helaas niet zo lekker zacht en bouncie als die van me vriendin het is gewoon een schijfje net onder me tepel en keihard.

[GeneralIx]

Hoger in de eiwitten gaan zitten is gewoon meer eiwitten per dag consumeren dan normaal.