Teveel zuren = geen resultaat

**GeneralIx** · 23-03-2009, 23:00

Klinkt als bullshit. Eerder is je eetschema waardeloos.

**Nex-** · 23-03-2009, 23:25

**gameface** · 24-03-2009, 00:03

Post je schema misschien dat ZE je dan beter kunnen helpen. Ik heb zelf niet zoveel verstand

**davevd** · 24-03-2009, 00:04

Waarom dan cardio doen? Puur om het vetgehalte onder controle te houden?

**geniuz** · 24-03-2009, 00:27

Lees de stickies in de voedingssectie en vergelijk het met de manier waarop je nu eet...denk dat er een wereld voor je open gaat.

**Pinada** · 24-03-2009, 08:34

Originally posted by GeneralIx View Post

Klinkt als bullshit. Eerder is je eetschema waardeloos.

**de sterkste ophaler** · 24-03-2009, 15:45

Originally posted by davevd View Post

Hallo,

Ik heb na 6maanden weinig resultaat en dit terwijl ik 4x per week train.

Nu blijkt dat ik teveel zuren heb en dat daarom men spiergroei geremd word.
Dit kan volgens de baas van de gym alleen verholpen worden door meer cardio te doen en dus men conditie te verbeteren...

Klopt dit allemaal, en hebben jullie hier ook al ervaringen mee gehad ?

Ik heb nog nooit zo'n load of crap gelezen!
Je groeit pas als je training, voeding en rust perfect om mekaar afgepast zijn. En anders niet. Groei je niet? Ga dan mar eens na waar de fout zit, maar kom niet met zo'n sprookjesverhaal aanzetten! Daar zijn we hier allemaal te oud voor !!

Lid sinds: Nov 2024 · 24-03-2009, 19:01

daar gaat onze grootste afnemer van de zuurtjes ( augurken etc

)

Teveel zuren = geen resultaat