Tweet
Wat zijn jullie ervaringen hiermee?
Ikzelf heb zo lang mogelijk getraind met gewichten. Dit ging goed tot de 20e week. Ik was mijn buikspieren en onderrug aan het trainen en ondertussen was ik aan het kletsen. Pok...daar lag ik in zijn armen! Daarna heb ik tot 30 weken alleen maar op de loopband gestaan en buiten gewandeld, meestal een uur. Bijna dagelijks. Wel met pauzes; ik moest zoooo vaak naar de wc!
Daarna ging het gewoon echt niet meer.
Tijdens de bevalling vroeg de verloskundige welke sport in godsnaam beoefende; ze keer haar ogen uit! Haha!
Na de bevalling ben ik na 6 wk weer begonnen met trainen. Voorzichtig aan natuurlijk. Nu, na een jaar, kan ik er eindelijk weer een paar kilo bij op gooien.
Ikzelf heb zo lang mogelijk getraind met gewichten. Dit ging goed tot de 20e week. Ik was mijn buikspieren en onderrug aan het trainen en ondertussen was ik aan het kletsen. Pok...daar lag ik in zijn armen! Daarna heb ik tot 30 weken alleen maar op de loopband gestaan en buiten gewandeld, meestal een uur. Bijna dagelijks. Wel met pauzes; ik moest zoooo vaak naar de wc!
Daarna ging het gewoon echt niet meer.
Tijdens de bevalling vroeg de verloskundige welke sport in godsnaam beoefende; ze keer haar ogen uit! Haha!
Na de bevalling ben ik na 6 wk weer begonnen met trainen. Voorzichtig aan natuurlijk. Nu, na een jaar, kan ik er eindelijk weer een paar kilo bij op gooien.
