Dualinity - Überman

[Flexer]

Dat zal zwaar zijn om half 1 vannacht

[Yawgmoth]

Jah ik zei al tegen hem

Maak elke cycle een foto van je gezicht, kan je na afloop die na elkaar laten runnen en zie je jezelf aftakelen en dan weer tot leven zien wekken

Elke cycle jezelf een nummer geven hoe je je voelt en hoeveel slaap je hebt en mogelijke sides (misselijkheid enzo)

Houd bij of je slaapt, hoelang en of je wakker werd door de alarmklok

Als je oversleept bekijk waarom en wat je moet doen om het tegen te gaan, verder zou ik ook al mijn sleeps opnemen zodat mocht je in half consiousnous opstaan en je 3 wekkers uitzetten en weer in slaap vallen dat je ziet wat er gebeurd.



Elke dag een video log maken, liefste snachts geeft het beste beeld

Weeg jezelf elke dag zodat je ziet of je misschien aant afvallen bent zodat je je cals kan uppen


@Leo als je nog vragen hebt voor je begint vraag ze hier of pm dual of mij even, misschien hebben we nog wat literatuur voor je. Zelf ga ik pas over 3-4 weken beginnen dus kan je helaas niet uit ervaring shit vertellen nog

[jordy]

Wat ik me wel afvraag, als jij (Yawgmoth) hem in de gaten houd of die zich toch wel netjes overal aan houd en 6 periodes van 20 minuten slaapt, hoe doe je dat dan aangezien jij zelf wel gewoon 's avonds zo'n 8 uur slaapt? (tenminste daar ga ik dan van uit)

Wat ik bedoel is, als jij zelf gewoon 's avonds gaat slapen en 's morgens weer wakker word heb je toch 's nachts niet kunnen checken of hij toch niet in slaap gevallen is enzo?

[laurann]

Kei veel succes Dual. Hoop dat je het haalt de eerste paar dagen. Wil wel eens weten hoe het bevalt. Dit ga ik zeker volgen

[Dualinity]

Thanks iedereen

Ff mn log updaten voor wat er vandaag gebeurd is met mn naps enzo.

Als note: alle mensen hierzo (studentenflat) hebben er maar weinig vertrouwen in. toch zijn ze bereid te helpen...

dag 1:
16:30 nap van 16:00 was perfect verlopen, hoorde wekker en was naast mn bed. had al gelijk gedroomd. slapen en alles is perfect verlopen, hernieuwde energie.
17:00 hernieuwde energie is weg. voel me weer lui/moe.
20:30 kon niet slapen alhoewel ik wel bijna sliep. voelde me 15 minuten relaxt net uit mn bed (dus tot 20:45).
1:02 ik heb weer niet geslapen (om 0:00), ik was teveel aan het nadenken. RJ belde me om 0:29 en mn mobiel weet niet hoe ik uitzet....mn wekker ging ook. Dus dat werkt wel.
2:30 Overigens merk ik heel erg dat ik elke 5 minuten andere mood heb...verveel me ook trouwens.
Kijk series, luister muziek, speel keyboard, maak kaartenhuis, msn is uitgestorven...zit te wachten tot ik tonijn kan eten om 03:00, en dan om 3:30 kipsate met 2 brood....en 4 uur pitten.

[Dualinity]

4:33 Eerste keer moeilijk. Ik weet nog dat ik aan de late kant in slaap viel. Heb gevoel alsof ik lang geslapen heb, maar toch te kort. Echt voor eerst gevoel "ik wil dit niet". Wekkers helpen wel nog goed.

[dynobet]

heb zelf ook wat research gedaan hierna,
en las dit je moet zorgen dat je bergen met dingen te doen moet hebben,
de persoon in questie had een lijst met werk opgespaard, en voerde al dat werk uit in 1 week. Want je gaat je vervelen, en dat maakt het hard.

[laurann]

Dual hoe ging het vannacht? moeilijk of ging het wel?
Als je het doorkomt ben je een uberman :P dus kei kei veel succes

[Yawgmoth]

FF checke of je nog leeft

[Dualinity]

Dual hoe ging het vannacht? moeilijk of ging het wel?
Als je het doorkomt ben je een uberman :P dus kei kei veel succes

ja alleen al voor die titel doe ik het he

update van log (ik denk ik spaar ff spul op anders spam ik zoveel :P)

Dag 1 (4e cycle)
4:52 Terug van kleine wandeling. Fontein staat uit in winkelcentrum. (btw was al behoorlijk licht :P)
6:04 Ik heb afgewisselt tussen schoonmaken en muziek luisteren en Ubersleep lezen. Ik voel me nu echt goed en heb zin in allerlei dingen te doen.
6:10 Super excited heb echt zin in morgen.
7:09 Serie gekeken van 2,5 men....daarna schoonmaak + afwas. Die meid van Ubersleep had gelijk; schoonmaken is super relaxt om te doen op deze momenten...
note: Deur open is heel handig omdat warmte nogal irritant is.
8:30 Werd wakker met het gevoel dat ik 6 uur geslapen had. Heel relaxt, want had er dus maar 20. deze keer geen moeite met in slaap komen. Ook al was superlicht.
10:19 Boodschappen gedaan, kookwekkers falen bij de blokker. Die gaan mij niet helpen wakker te worden. Ga zometeen HST trainen.

i'll keep you posted...

[beunhaas]

30 min slapen!! ik heb min een uur nodig om in slaap te komen:P

[Yawgmoth]

Die 30 min is inclusief in slaap komen en zullen teruggebracht worden tot 23-25 min

Misschien moet je nachtschoonmaker worder als bijbaantje, idee? XD

[Shredmaster]

lijkt mij een goed plan, als je toch wakker bent

[Hebikniet]

Ik deed dit ook met mijn buddy als we moesten wachtlopen bij defensie.

30 slapen 30 spotten..

Prima te doen alleen erg saai

[Yawgmoth]

Haha ja maar 30-30 is wel wat anders dan 30-210