No xplode & Creatine monohydraat te combineren?

[Maasproductions]

misschien een rare vraag maar
Normaal sport ik met cellmass en no xplode, maar doordat ik veel positieve reacties blijf zien op monohydraat ben ik nu dus alleen monohydraat gaan pakken.

Nu is mijn trainingslust als ik aan het trainen wel een stuk minder zonder no xplode.
Vandaar mijn vraag

[Maasproductions]

nou is het wel zo dat cafeine (zit in no xplode) de werking van monohydraat verminderd, en staat er dus bij informatie dat je de eerste zoveel uur geen cafeine mag hebben... is hetdan geen optie om die noxplode 3 uur later dan in te nemen?

[Niels1988]

nou is het wel zo dat cafeine (zit in no xplode) de werking van monohydraat verminderd, en staat er dus bij informatie dat je de eerste zoveel uur geen cafeine mag hebben... is hetdan geen optie om die noxplode 3 uur later dan in te nemen?

volgens mij verminderd het de werking van creatine niet hoor dat weet ik nagenoeg wel zeker eigelijk.. Denk zelfs dat er in die no x plode de benodigde energy stofjes zitten waar welliswaar cafeine bij hoort.

Gewoon aan de creatine monohydraat dan komt alles goed

[Maasproductions]

hmm.. ja cafeine zorgt ervoor dat de monohydraat minder goed door je lichaam opgenomen word als wanneer je geen cafeine binnen gekregen hebt.

Bij CEE maakt dat weer niet uit...
Ik ga het gewoon proberen de no xplode/monohydraat combi en kijken of ik iets merk iig thx