Wat vinden jullie zo K*t aan Vocht vasthouden D.m.v Creatine Mono

[Maasproductions]

De titel zegt het al... Waarom vinden veel van jullie het kut om vocht vast te houden?

Ik krijg juist de tip van veel mensen om Creatine monohydraat te gebruiken, en ja, dat houdt nu eenmaal vocht vast.

[Revius]

De titel zegt het al... Waarom vinden veel van jullie het kut om vocht vast te houden?

Ik krijg juist de tip van veel mensen om Creatine monohydraat te gebruiken, en ja, dat houdt nu eenmaal vocht vast.

omdat je erdoor dikker lijkt of minder droog lijkt, lijkt me vrij logisch

[Maasproductions]

of juist opgepompt?

[Shredmaster]

Voordeel is dat monohydraat beter smaakt, goedkoper is en als je ermee stopt verlies je vocht maar zie je er gelijk strakker uit.

[Maasproductions]

+ als je stopt met monohydraat gaat het vocht ook weer weg... vandaar dat ik het mij afvroeg

[Ashley]

Die vraag heb ik ook al eens gestelt, en het antwoord wat ik heb gekregen is dat als je onder de 10% BF zit je het gaat zien. Als je boven de 10% BF zit zal je daar niks van merken.

[Maasproductions]

hmmm zit op 11,4.. kan ik er dus mee doorgaan, en is er eigenlijk toch weinig negatiefs aan... Dank u

[Shredmaster]

Lekker blijven creatine-ren tot je potje op is.

[Revius]

hmmm zit op 11,4.. kan ik er dus mee doorgaan, en is er eigenlijk toch weinig negatiefs aan... Dank u

het is niet erg, maar het ziet er minder mooi uit als je droog wil staan
maar goed vocht trekt toch wel weg dus is het niet erg

[Maasproductions]

haha zal ik blijven doen

[laurann]

Ik ga mono ook eens proberen in de herfst denkk.
Dan maakt vocht ook geen bull uit .

[jordy]

Zolang ik niet bezig ben om droog te worden maakt het me eigenlijk geen flikker uit. Als je aan het bulken bent lijkt het dan zelfs alsof je dan nog net wat buffer bent. Kan me dan op dat moment niet zoveel schelen dat het dan gewoon vocht is. Maar als je graag droger wil worden is het voor velen een wens om vocht te vermijden, die verdoezelt die look namelijk.

[Leo1988]

Vocht vasthouden maakt me niet zoveel uit. Ik wil juist die harde look vermijden.

[Kter]

Met creatine nog nooit vocht vast gehouden heb ook niet het idee dat het werkt.

dat vocht vasthouden verhaal ging voor mij ook niet zo op