Zieke Controle en Kracht

**Revius** · 05-10-2009, 22:32

shit dit is bizar

**Torque** · 05-10-2009, 22:48

heel bruut...

**Leo1988** · 05-10-2009, 22:54

Ik heb hem al is eerder gezien, echt te sick voor woorden

**Revius** · 05-10-2009, 22:56

Originally posted by Leo1988 View Post

Ik heb hem al is eerder gezien, echt te sick voor woorden

leo vs. hem?

**Leo1988** · 06-10-2009, 00:41

Misschien over 10 jaar

**Kevster** · 06-10-2009, 01:30

Originally posted by Revius View Post

leo vs. hem?

hahaha

**Ashley** · 06-10-2009, 06:40

Ik heb dit filmje ook al gezien. En die gast is echt sterk.

Wel typisch beachboy, word denk ik weinig aandacht aan benen besteed.

**Been** · 06-10-2009, 07:44

Ziet er iid ziekelijk uit

Kijk is naar een training van joery van G. dat is ook aardig ziek hoor

**Bilo** · 06-10-2009, 08:33

hij moet zijn benen wel ongetraind laten;...anders worden ze te zwaar en kan hij dit niet meer. Sowieso kan je dit alleen maar als je klein bent (<1,70).

Maaar sowieso impressive en super bruut

**laurann** · 06-10-2009, 08:56

Hij maakt een paar bewegingen waar ik van denk dat die niet echt goed zijn voor zijn schouders maar kan het mis hebben.

**knoefje** · 06-10-2009, 09:03

@falstyr zijn dit de hanging leg raises die ik moet doen als basisoefening en dan daarna chins en dips hahahaha

**Knulletje** · 06-10-2009, 09:50

Kolere wat een spierbeheersing en kracht heeft die vent

**GeneralIx** · 06-10-2009, 12:19

Hele oude al.

**Osterich** · 06-10-2009, 12:27

Meui.

Doet mij denken aan de legendarische Thug Ghetto Workout Series, nog niet op DVD.

YouTube - Ruff Ryders Homoerotic Thug Workout

Fitness from tha Streets I
YouTube - Fitness from the streets part one

Fitness from tha Streets II
YouTube - Fitness From the streets Part 2

Gangsta Workout
YouTube - Gangsta Workout

Hood Workout
YouTube - hood work outs(please leave a comment)

24H Ghetto Workout
YouTube - 24 Hour Ghetto Workout

Zieke Controle en Kracht