slaaphouding verpest symmetrie?

[denisen]

Hoorde vandaag 2 mannen met een lichaam vergelijkbaar als Alistair Overeem praten dat als je een hele rare slaaphouding neemt je lichaam symmetrie kan verpesten. Dikke onzin dacht ik zelf aangezien je meerdere malen een andere houding neemt tijdens het slapen?

[GeneralIx]

Lijkt me broodje aap. Zoiezo zie ik niet echt hoe je je spieren belast tijdens het slapen, en dus op een manier groei bewerkstelligt die significant genoeg is om waaneembaar de symmetrie om zeep te helpen.

[knoefje]

Lijkt me broodje aap. Zoiezo zie ik niet echt hoe je je spieren belast tijdens het slapen, en dus op een manier groei bewerkstelligt die significant genoeg is om waaneembaar de symmetrie om zeep te helpen.

hooguit als je actief bent in je slaap en linkshandig bent hehehe

[Patricia86]

Hooguit een minimaal verschil als je net wakker bent. In de quest stond toen ook dat je in de ochtend iets langer bent dan in de avond, door de zwaartekracht (?).

[Knulletje]

Geloof er geen fluit van, daar ik hoop dat je ontspannen slaapt en door het draaien in je slaap voldoende vers bloed toegeleverd krijgt in alle spieren..Zou dat niet zo zijn word je steeds wakker daar er dan wel iets begint te tintelen of n naar gevoel in je spieren krijgt.. Zou je de hele nacht werkelijk stilliggen kan het wel door slechte doorbloeding, maar wie ligt er werkelijk een hele nacht stil?

[Rotterdam]

Als je je hier ook nog eens druk om moet gaan maken!

[GeneralIx]

Hooguit een minimaal verschil als je net wakker bent. In de quest stond toen ook dat je in de ochtend iets langer bent dan in de avond, door de zwaartekracht (?).

Als je staat trekt de zwaartekracht recht naar beneden, en zorgt dus voor enige compressie van je ruggengraat. Als je ligt wordt er aan alles getrokken, maar aan niks op een manier dat het comprimeert in de lengte als je staat. En dus "groei" je weer wat.

[Been]

Hooguit een minimaal verschil als je net wakker bent. In de quest stond toen ook dat je in de ochtend iets langer bent dan in de avond, door de zwaartekracht (?).

Dat heb ik vaker gehoord en zou kunnen kloppen.

[Lukas]

Hooguit een minimaal verschil als je net wakker bent. In de quest stond toen ook dat je in de ochtend iets langer bent dan in de avond, door de zwaartekracht (?).

Bij een olifant scheelt dat zelfs een halve meter.
Echt waar!

[Revius]

Bij een olifant scheelt dat zelfs een halve meter.
Echt waar!

Nu geloof ik je gelijk

[Silk]

Eigenlijk is het toch belangrijk hoe je slaapt... Zo is er een theorie over hoe je het beste kunt slapen, daaruit blijkt dat je het beste op je rug kon liggen. Zonder kussen en met je armen langs je zij naar beneden. Dit zou je ruggengraat ten goede komen en zorgt ervoor dat je 's ochtends een 'frisse' ruggengraat hebt. Zoals hierboven is gezegd rekt deze namelijk weer uit in je slaap. Gebruik je een kussen dan zou dat ervoor zorgen dat je ruggengraat niet goed genoeg kan herstellen omdat het nog gebogen is tijdens je slaap.

Ik moet zeggen dat het mij niet is gelukt om zonder kussen te slapen, ik moet echt om de zoveel tijd draaien en voor ik in slaap val heb ik wel 25 keer een andere positie aangenomen.

[Mr007]

Dat het ''verkeerd'' liggen slapen je lichaam symmetrie kan verpesten/veranderen lijkt me niet. Maar dat je miss blessure of pijntjes krijgt kan wel. Ik had lange tijd vaak 's ochtends last van mn knieen. Na 100 doktoren geweest en 100 foto's gemaakt, maar niemand wist wat het probleem was. Maar uiteindelijk bij 1tje aangekomen...die zei als je slaapt lig je dan helemaal in gekrompen in je bed met je benen ingetrokken. Ja dat deed ik...hij zei probeer om met je benen gestrekt te gaan liggen. Dat deed ik en weg waren te pijntjes en problemen.

Maar dat het je lichaam verandert lijkt me niet.

[adon1s]

Het zal best kunnen, maar niet in directe zin denk ik. Indirect kan het doordat je in sommige posities bepaalde zenuwen afknelt, wat wel een belemmering kan zijn.