Tweet
fijne dagen ash en veel plezier in thailand, vang ze 
-
Mind is everything. -
En omdat ik zondag op vakantie ga naar dat mooie land Holland ook via deze kant van over de noordzee in het midden van Engeland a merry christmas and a very healthy 2010 aan alle members van BN en natuurlijk ook de moderators niet te vergeten.
HOLIDAY
GREETINGSComment
-
bodynet rules!!
ik wil bij deze de oprichters en moderators etc en alle gebruikers van dit forum hele fijne feestdagen toewensen en een 2010 met heel veel geluk , sex , gezondheid , massa , kracht , en liefde!
dat het een jaar met veel progressie mag gaan worden.
ik zit nu (pas)een half jaar op dit forum en heb er al heel erg veel aan gehad en ga het komende jaar er nog veel aan hebben.
jullie zijn allemaal toffe mensen!!!!!
bodynet rules!!!!Comment
-
-
shit man , soms mis ik ff een topic , verplaatsen die hap!! excuus!Originally posted by Posseltje View PostComment
-
moderators zijn toch ook gewoon members
Iedereen fijne kerstdagen en een gelukkig nieuwjaar alvast toegewenst!Comment
-
Wat zij hierboven allemaal zeggen.
Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
Go heavy or go home!Comment
-
Iedereen een spetterend nieuwjaar toegewenst en dat er nog flink gebulkt mag worden met kerstComment
-
hahahaha jij hebt echt geen level
Relatieplanet Dating: daten voor singles op zoek naar een serieuze relatie, date of vriendschapComment
-
fijne feestdagen en fijne vakantiebp 1x 150 kg dl 1 x 240 kg sq 1x 220 kgComment
-
Iedereen alvast fijne feestdagen.
Comment
-
Samengevoegd, verplaatst, et cetera."Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."Comment
-
Fijne Feestdagen allemaal en de beste wensen voor volgend jaar.Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...7 uur geleden -
A Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...12 uur geleden
-
White labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...2 dagen geleden
-
Gary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Horse stance:
- 25kg 90 seconden
Tempo standing calf raise:
- BW + 75kg 12x (2 sec hold en stretch)...1 week geleden -
Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 0x (durfde niet, laatste w-up was 110kg 1x)
SL DL:
- 160kg 2x (meer reguliere...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 81kg 3x
1 sec paused safety bar squat:
- 75kg 6x
Wide grip bent...1 week geleden
Comment