afvallen en buikspieren

[ritchiie2]

hee,
mijn naam is ritchie en ik ben bijna 20 jaar
en ben 176 lang en weeg 78 kilo
ik wil graag goede tips voor binnen 6 maanden een strakke buik te hebben ,
en het liefst nog met buikspieren
hoop graag op een reactie


MVG Ritchie.

[Falstyr]

Omdat ik helderzien ben wist ik dat je lid zou worden. Daarom...speciaal voor jouw geschreven...
http://forum.bodynet.nl/lees-eerst/3...mersticky.html

[Shredmaster]

6 maanden is goed te doen, even op de link klikken die Falstyr heeft gepost en goed lezen.

[Kevster]

Welkom

[Knulletje]

Welkom......

[Pinada]

Omdat ik helderzien ben wist ik dat je lid zou worden. Daarom...speciaal voor jouw geschreven...
http://forum.bodynet.nl/lees-eerst/3...mersticky.html

Om even schaamteloos te jatten van Gen:

/thread