Tweet
hey meestal eet ik een eierkoek of twee(ongev. 60 min.) na het avond eten
maar kan ik eigenlijk beter een broodje kipfilet nemen in plaats van eierkoek
maar kan ik eigenlijk beter een broodje kipfilet nemen in plaats van eierkoek
-
BP 4x100 SQ10x100 DL12x100 -
Nou bedankt dat je je conclusie met ons wilt delen
-
Ik zou een bak kwark eten, iig niet teveel koolhydraten meer na je avondmaaltijd." Failure is not an option "Comment
-
zou eerder iets van kwark weg harkenGroetenComment
-
ja dat eet ik er ook nog bij maar ik heb altijd nog honger dus eet ik meestal een eierkoekBP 4x100 SQ10x100 DL12x100Comment
-
blikje tonijn is meestal ook wel lekker....Comment
-
Ik heb avond eten rond 19u, rond 20u30 hand noten en rond 22u dan bak kwarkEvery athlete, coach and trainer should have his own philosophy of training based on where he’s going. - Dave TateComment
-
Eierkoek tegen de honger is wat onzinnig. Snap dat het lekker is, maar er zijn betere keuzes."Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-Comment
-
kwark is the way to go
> vetpercentage : 19 %, > Gewicht : 114,5 kg, > Leeftijd : 22, > Lengte : 187 cm
BP: 1x120 kg, SQ: 6x160 kg, DL: 1x190 kg, Still bulkingComment
-
The IPL's best finisher is known for their ability to handle pressure and close matches successfully. Ability to decide under pressure. Strategies, and...4 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 65kg 6x
- 65kg 7x
Safety bar back extension:
- 35kg 5x
- 21kg 15x...1 day ago -
Antwoord op Spierbouwers.nlSex dolls have come a long way since their inception. What started out as simple inanimate objects designed for sexual pleasure have evolved into highly...2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logMaandag niet getraind, had een sollicitatie in de ochtend en daarna werken, keertje wat langer rust kon ook geen kwaad.
Deze week maar keertje 2...3 dagen geleden -
- Understanding Fleet Management: A fleet management system is an all-encompassing solution designed to help businesses efficiently manage their vehicle
You do not have permission to view this gallery.
This gallery has 1 photos.4 dagen geleden -
To enroll in the US CPA course, candidates must fulfill specific educational and professional criteria. A bachelor’s degree in accounting, finance,...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 111kg 1x
- 82.5kg 6x
- 82.5kg 7x
Deficit wide grip SL DL:
- 80kg 3x10...1 week geleden -
Finding effective techniques to get assignment done is essential when academic deadlines are approaching. You may greatly lower stress and enhance the...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 62.5kg 12x
1 sec paused safety bar squat:
- 91kg 2x
Wide grip...1 week geleden -
Parasites in the muscles can cause symptoms like muscle pain, weakness, swelling, fever, and fatigue. In some cases, you may also experience joint stiffness,...1 week geleden
Comment