Tweet
Originally posted by Ashley
View Post
anyway, ik moet nu vertrekken, succes met trainen allen
-
is een mogelijkheid, denk de beste..
anyway, ik moet nu vertrekken, succes met trainen allenOn a long road to insanity.
SQ: 165kg BP: 125kg DL: 180kg -
Gewoon genieten chief. Als je je fijner voelt door soms wat pullups en pushups te doen, hartstikke goed. Heb dat zelf ook gedaan op zeilkamp destijds (opa vertelt verhalen uyt den ouden doosch
). Maar met een week rust is ook niks mis, dus doe gewoon waar jij je prettig bij voelt.
"Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-Comment
-
Veel plezier in Praag. Het is een prachtige stad. En maak je geen zorgen. Je training kun je best een weekje missen
Geniet, en drink met maten!
Comment
-
Veel plezier daar! we horen van je!
wedden dat je push ups en optrekken gaat doenxD
oowhja 1leuke enkelbenige squatsCalisthenics / Street workoutComment
-
Of anders bats je toch een paar praagse wijve voor je cardio?
Comment
-
fijne reis!The iron never lies to you. You can walk outside and listen to all kinds of talk, get told you're a god or a total basterd. The Iron will always kick you the real deal. The Iron is the great reference point, the all-knowing perspective giver. Always there like a beacon in the pitch black. It never freaks out on me, never runs.
Welcome To The Brotherhood Of The Iron!Comment
-
Maak je niet druk man. Gewoon een weekje chillen. Ga je echt niet opeens al je massa mee verliezen. Mocht je het niet kunnen laten kun je inderdaad zoals al aangegeven wat pull ups doen enzo, maar dat is meer bezigheidstherapie want veel toevoegen gaat het natuurlijk niet. Maar misschien dat je dan toch nog het idee hebt dat je een beetje bezig bent.Owner of the Iron Playground.Comment
-
Hij zit nu al in Duitsland ofzo."We must all suffer from one of two pains: the pain of discipline or the pain of regret."Comment
-
als hij dit nog leest: WE ALL GONA MISS YOUU!!!!sq 130 / dl 175 / bp 100 / mp 70
you know they can't handle us like debbies does dallasComment
-
eindelijk.. hij is weg..Comment
-
-
Buy cenforce 150 mg online is a popular medication used to treat erectile dysfunction (ED), containing sildenafil citrate, the same active ingredient...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 90.5kg 8x
-Box squat BW 100x
One legged calf raise:
- BW + 51.25kg 15x, 11x...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 112.5kg 1x
- Box squat BW 55x
Deficit wide grip SL DL:
- 111kg 7x
- 70kg...6 dagen geleden -
Let's brainstorm a discussion around pediatric nursing dissertation topics. The ever-evolving landscape of child healthcare presents numerous opportunities...6 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 101kg 5x
-Box squat BW 50x
Sumo safety bar goodmorning:
- 35kg 22x...1 week geleden -
Trifola Farms CBD Gummies :- excessive kinds of epilepsy, Lennox-Gastaut syndrome (LGS) and Dravet syndrome. Other trials are underway investigating the...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 120kg 1x
Safety bar back extension:
- 41kg 2x
Military press:
...1 week geleden -
1 week geleden
-
Cenforce is a popular medication used to treat erectile dysfunction (ED) in men. As a widely recognized brand, it contains Sildenafil Citrate, the same...2 weken geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
SSB squat:
- 90kg 6x
One legged calf raise;
- BW + 51.25kg 12x, 10x
Paired met
Lu side raise:...1 week geleden
Comment