voor alle leden

Collapse
X
Collapse
 
  • Pagina van 2
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts
Vorige 1 2 template Volgende
  • #1

    voor alle leden

    Hallo leden

    Ik begin mezelf even voor stellen.. Mijn naam is Mustapha
    Ben 20 jaar ..weeg 84 kilo en ben 1.84

    Ik heb in het verleden(6maanden geleden) een ongeluk achter de rug gehad
    Ben daardoor paar maanden in coma komen liggen ...en ben sindsdien
    hersteld....ben dus zo een jaar weggeweest met alles...ben ik natuurlijk heel blij mee
    En ook dat het achter de rug is...hoewel ik nu het gevoel heb de wereld aan te kunnen
    Ben meer gemotiveerd...ben altijd gedreven geweest met sporten..
    Won zo op me 12e een competitie grote toerning marathon hardlopen
    Werd georganiseerd door unicef...
    Hou er dus van om tot aan me grenzen te gaan...en mezelf uit te dagen
    Ben me daarom nu gaan inzetten in dit circuit
    Tips zijn welkom, van serieuze sporters..
    Heb wel een x gefitnestt maar Wil serieus aan de slag gaan...
    Ik ben op besluit gekomen om een sterke fysiek op te bouwen
    Heb een foto geplakt van de lichaamsbouw waar ik naar streef foto....
    Tags: Geen
  • #2
    De link van de foto was nie gelukt....hier is ie dan: http://im.sify.com/images/aug2008/Dr-Dre-27A08.jpg

    Comment

    • #3
      Welkom, heftig verhaal in coma geweest.
      zoals iedereen gewoon de sticky's lezen daar staat een hoop info in en de benodigde kennis om goed te beginnen.
      voeding/training/rust zijn de 3 dingen die heel belangrijk zijn maar deze 3 zijn in elke sport belangrijk.
      suc6!
      Calisthenics / Street workout

      Comment

      • #4
        Welkom!
        "Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."

        Comment

        • #5
          Welkom heftig allemaal ben blij dat het weer de goede kant opgaat

          Comment

          • #6
            Welkom Mustapha. Droomfysiekkerel is toch dr dre he, ik ben zo gangstah dat ik dat meteen weet. (staat blijkbaar ook in de link, maar toch :P)
            "We must all suffer from one of two pains: the pain of discipline or the pain of regret."

            Comment

            • #7
              welkom en ik wens je heel veel succes toe!
              The iron never lies to you. You can walk outside and listen to all kinds of talk, get told you're a god or a total basterd. The Iron will always kick you the real deal. The Iron is the great reference point, the all-knowing perspective giver. Always there like a beacon in the pitch black. It never freaks out on me, never runs.
              Welcome To The Brotherhood Of The Iron!

              Comment

              • #8
                Welkom, en succes met het behalen van je doel!
                The deadlift is more functional in that it’s very hard to imagine a more useful application of strength than picking heavy shit up off the ground.--Mark Rippetoe--

                Comment

                • #9
                  Welkom!
                  "Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro

                  sigpic

                  "Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-

                  Comment

                  • #10
                    welkom!

                    Comment

                    • #11
                      Welkom joh!
                      Er zijn geen excuses als je echt iets wilt bereiken.

                      Comment

                      • #12
                        Welkom man, heftig verhaal. gelukkig heb je het achter de rug, heel veel succes
                        You think BIG
                        You get BIG

                        Comment

                        • #13
                          Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
                          Go heavy or go home!

                          Comment

                          • #14
                            Welkom

                            Comment

                            • #15
                              Welkom!

                              Comment

                              Vorige 1 2 template Volgende

                              Sidebar top desktop

                              Collapse

                              Actieve discussies

                              Collapse
                              Bekijk alles
                              Working...
                              X