Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer
je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.
Ik heb mijn laagste verpercentage ooit bereikt met 6,1% (1.81 m / 87 kg). Lekker voor de zomer nog wel, na de zomer gaan we voor de 90 kg nu eerst op onderhoud.
“We all die. The goal isn't to live forever, the goal is to create something that will.”
Nette dumbells hebben ze in jouw gym. Bij ons gaan ze (nog) niet verder dan 50 kg. Hopelijk beslist Brian er na de verbouwing een paar bij te nemen. Het plan was iig dat er dumbells van 60-70-80 kg bij zouden komen.
OT: Gisteren een volume PR gehaald op de squat. Heb 3 x 140 kg gesquat waar ik voorheen nog maar 1 rep mee deed.
Woensdag trainen overgeslagen, hopende dat vrijdag geheel opgeknapt zou zijn. Gedeeltelijk gelukt, alleen merk ik erge krampen rond m'n linker kuit /...
Trenabol Inj 1 Amp is a strong energy booster that is designed to enhance your strength, endurance, and overall workout performance. Engineered for athletes...
Comment