Tweet
Ik wil voor eens en voor altijd weten wat ik moet doen.
Zit al een hele tijd te wisselen tussen bulken en cutten, boven behoefte eten, onder behoefte eten dus.
Het probleem is het volgende, ik tennis 2-3 keer per week, dit doe ik al 10 jaar ofzo en aangezien ik rechtshandig ben, is heel de rechterkant van mijn lichaam meer afgetraind (droger). Dus mijn biceps, obliques, borst aan de rechterkant staat een stuk droger dan mijn linkerkant.
Ik heb helemaal geen probleem met een buikje krijgen als ik ga bulken, maar mijn linkerborst wordt wel zeer pofferig zeg maar na paar weken als ik aan het bulken ben. Mijn rechterborst valt goed mee dus daar zit ik niet mee in maar de linkerkant wordt toch duidelijk zwaarder dan.
Mijn vraag aan jullie is nu zou ik nu gewoon droog trainen en cutten tot ze allebei even droog staan of gewoon niks van aantrekken dat alles beetje dikker wordt en gewoon verder bulken.
Het doel is uiteindelijk volgende zomer strandklaar te zijn. Dus wil nu wel zoveel mogelijk spiermassa pakken.
Zit al een hele tijd te wisselen tussen bulken en cutten, boven behoefte eten, onder behoefte eten dus.
Het probleem is het volgende, ik tennis 2-3 keer per week, dit doe ik al 10 jaar ofzo en aangezien ik rechtshandig ben, is heel de rechterkant van mijn lichaam meer afgetraind (droger). Dus mijn biceps, obliques, borst aan de rechterkant staat een stuk droger dan mijn linkerkant.
Ik heb helemaal geen probleem met een buikje krijgen als ik ga bulken, maar mijn linkerborst wordt wel zeer pofferig zeg maar na paar weken als ik aan het bulken ben. Mijn rechterborst valt goed mee dus daar zit ik niet mee in maar de linkerkant wordt toch duidelijk zwaarder dan.
Mijn vraag aan jullie is nu zou ik nu gewoon droog trainen en cutten tot ze allebei even droog staan of gewoon niks van aantrekken dat alles beetje dikker wordt en gewoon verder bulken.
Het doel is uiteindelijk volgende zomer strandklaar te zijn. Dus wil nu wel zoveel mogelijk spiermassa pakken.
Comment