zomaar

fitnisman007

Junior Member

Lid sinds: Jun 2010

Berichten: 31
- Share
- Tweet
#1

zomaar

14-07-2010, 19:48

Hoi Mensen

even jullie mening , ik eet savonds meestal nog wel is iets van japanse mix , of noten studentenhaver , van noten is het meestan mix met walnoten en nog wat noten verschillende er door, wat is volgens jullie het beste te eten

Gr
Tags: Geen
fitnisman007

Junior Member

Lid sinds: Jun 2010

Berichten: 31
- Share
- Tweet
#2

14-07-2010, 19:49

studentenhaver , mix noten , japanse mix

Gr
Comment
Doris1981

Banned

Lid sinds: May 2010

Berichten: 241
- Share
- Tweet
#3

14-07-2010, 19:56

geen stundentenmix want daar zitten veel rozijnen bij en houdt het savonds glycemische laag.
Dus dan kom je al snel uit op noten en eiwitten.
Comment
Timmet

Junior Member

Lid sinds: Jun 2010

Berichten: 69
- Share
- Tweet
#4

15-07-2010, 16:02

japanse mix, alleen haal ik wel altijd die noten eruit!

Stats: 1.82 m. 82.2 Kg 10.4% BF 15 Juli 2010
Comment
brainiac

Member

Lid sinds: Apr 2010

Berichten: 682
- Share
- Tweet
#5

15-07-2010, 16:48

prima te doen de studentenhaver, eet ik ook elke dag. Maar laat de rozijnen idd wel altijd weg.

I don't eat steroids for breakfast, but thanx for asking
Comment

Vorige template Volgende

Gary B Flom: Shaping the Future of Sustainable Mobility in KSA

door flotillaiot

Gary B Flom a seasoned leader in the automotive industry, is playing a pivotal role in revolutionizing the transportation sector in Saudi Arabia and the...
- Kanaal: Van alles en nog wat... (Off-Topic)
22 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Sinds afgelopen woensdag ochtend wat last van m'n schouders (voorkant). Begon rechts, dacht gewoon verkeerd gelegen. Gewoon getraind, ging prima >...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago
Enhancing Academic Success Through Expert Guidance

door arielwilson

Academic research work requires critical thinking, systematic analysis and well-structured writing as is the case with a PhD program. Public and PhD thesis...
- Kanaal: Algemeen
1 day ago
Antwoord op Hof: OM moet oud-topambtenaar Demmink toch vervolgen

door akashsingh

https://haze-growroom.de.tl/Forum/to...ndli-Chart.htm
https://morethanenglish.edublogs.org...r-birth-chart/
http://users.atw.hu/gabcsik/i...
- Kanaal: Het Nieuws
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Reiki Healing Course: Unlocking the Power of Energy Healing

door akashsingh

A Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...
- Kanaal: Van alles en nog wat... (Off-Topic)
4 dagen geleden
Gary B Flom Saudi Arabia: A Business Leader with a Heart for Humanity

door flotillaiot

White labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...
- Kanaal: Van alles en nog wat... (Off-Topic)
5 dagen geleden
Gary B Flom Saudi Arabia: A Business Leader with a Heart for Humanity

door flotillaiot

Gary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....
- Kanaal: Van alles en nog wat... (Off-Topic)
5 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x

1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x

Wide grip bent...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)

Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden

zomaar

Comment

Comment

Comment

Comment

Sidebar top desktop

Actieve discussies

zomaar

zomaar

Comment

Comment

Comment

Comment

Sidebar top desktop

Actieve discussies

Tag Cloud