wat kan een stang hebben?

[ectomorph]

heeft er iemand enig idee hoeveel kilo je aan een stang van 30mm kan hangen?

een normale?

en een curl-stang?

ik ben erg benieuwd, geen zin dat er iets afbreekt tijdens het trainen.

[gleke]

over hoeveel gewicht gaat het hier?

[ectomorph]

de vraag is hoeveel gewicht kan erop?
op die manier weet ik hoeveel ik nog kan uitbreiden

nu zit er nog maar iets van 60 kilo op

[gleke]

hangt af van welk materiaal die gemaakt is..

[ectomorph]

geen flauw idee

ijzer in ieder geval, maar wat voor een soort of legering?

[gleke]

legering. een bar van 50 mm is ook 30 mm in het midden, dus die 50 mm aan de beide uiteinden zorgt niet voor een sterkere barbell. Zolang hij niet extreem doorbuigt zit je wel goed.. Je kan nog wel even voort

[ectomorph]

Buigen gebeurt niet, dus dat scheelt
Als iemand een preciezer antwoord heeft graag
Tot zover iig bedankt voor de info

[Fitness-maniak]

als hij breekt weet je hoeveel hij kan hebben

[gleke]

ik heb op zo een barbell al 150 kg gedaan en ging goed.. ik denk dat er toch wel 200 aankan..

[ectomorph]

Breken is idd een optie die ik in gedachten had

[IJsBlok]

Breken is idd een optie die ik in gedachten had

je bent gek, je wilt niet weten wat voor kracht er vrij komt als jij met 150kg staat te squaten en je wilt net omhoog gaan en dat ding breekt, nou ik kan je vertellen dat er dan ook wel bij jou het 1 en ander breek en dan heb ik het niet over de vloer maar over spieren die kunnen scheeuren enz.
of met 150kg gaan deadliften en opeens breekt dat ding in het midden af nou dat schiet alles alle kanten op.

[NickT]

Die 30mm barbell zal van staal zijn. Staal heeft een redelijk hoge elasticiteit en zal dus niet zo snel breken. En als de elasticiteit ophoudt heeft het staal altijd nog een een stuk plastische (blijvende) vervormbaarheid voordat het breekt. Dus als je barbell na een paar keer krom is moet je misschien eens gaan kijken naar een sterkere.

En dan nog, je hangt het gewicht eraan als de barbell nog in het rack ligt, en als hij dan niet breekt zal het ook niet gebeuren als je aan het benchen/squatten of whatever bent.

Kortom, train rustig verder.

[niet_hier]

Je bedoelt zoiets?
Ivanko Barbell Company

Hier staat dat die barbell 218000 PSI aankan voordat die breekt. 218000 pounds per square inch is ongeveer 15200 kg per vierkante centimeter als ik de omrekening goed gedaan heb.
Anyway, op alle filmpjes van de top bodybuilders zie je ze dezelfde soort barbells gebruiken en je ziet nergens dat zo'n barbell doorbuigt of breekt. Met andere woorden: zolang je niet zwaardere gewichten gebruikt als die prof bbers, hoef je je volgens mij geen zorgen te maken.

[NickT]

Even voor je gerekend...

Uitgaande van hoge sterkte staal zal de barbell blijvend gaan vervormen als je er aan beide kanten 372 kilo aan hangt....das dus 744 kg in totaal.

Zelfs als je uitgaat van gewoon pisbakken staal om je nog op een totaalgewicht van 270 kg. En breken doet ie dan pas bij 432 kg.

Dus zodra je boven de 270kg gaat gebruiken moet je je eens af gaan vragen van wat voor materiaal je barbell is....

[ectomorph]

Info is zeker nuttig heren @ijsblokjes: niet alle opties die ik uit kan voeren,voer ik ook echt uit