Analyse bloedwaardes

[0rt3x]

Hey,

Ik volg momenteel een isotretinoine kuur van 10mg. 10mg is idd weinig maar ik heb ook geen extreme last van acné en daarom raadde mijn huidarts deze hoeveelheid aan. Ik had genoeg van al die zalfjes die bij mij niet werkten en daarom wou ik iets dat "beter" werkte. Mijn huidarts had enkel bloed genomen om te zien of ik geen "echte" problemen ondervond van de pilletjes, ik heb haar dus nooit echt specifieke vragen gesteld ivm de waardes. Zij wou gewoon even kjiken of alles zowat in orde was. Dat even terzijde.

Ze heeft mijn bloed op 21/11/2009 en 21/05/2010 afgenomen.

Nu ken ik zelf niet veel over bloedwaardes etc maar ik heb heel veel rondgekeken op het forum, vooral het voedingsgedeelte. Ik heb gezien dat er echte specialisten op dit forum zitten dus vroeg ik me af of jullie mss zeer hoge of zeer lage resultaten tegenkomen uit de analyse's en of jullie mss adviezen/tips hebben voor mij om conditioneel beter te worden en gezonder (mijn LDL-Cholesterol is bvb 2x te hoog). Ik speel 4x tennis in de winter en 1x fitness om wat te versterken. Ik ga dus niet echt fitnessen voor het uiterlijk van een bodybuilder te verkrijgen.


Alvast bedankt,

0rt3x

[Osterich]

Dit is uit november 2009?

[0rt3x]

Dit is uit november 2009?

de ene wel, de andere uit mei. Ik heb er nooit echt belang aan gehecht maar dacht dat het wel eens nuttig kon zijn om er wat meer aandacht aan te besteden

[Osterich]

Vind ze allebei te oud om er iets nuttigs over te zeggen, tenzij er NIETS is veranderd in de omstandigheden. NIETS dus.

[0rt3x]

Vind ze allebei te oud om er iets nuttigs over te zeggen, tenzij er NIETS is veranderd in de omstandigheden. NIETS dus.

conditioneel ben ik een heel jaar hetzelfde gebleven, ik heb evenveel gegeten etc dus volgens mij zit ik nog altijd op dezelfde waardes ook al kan ik dat ni 100% zeker weten

[Osterich]

Laat je dan gewoon opnieuwes testen.

Anders kom je hier niet veel verder dan "doe wat aan je HDL" bla-bla-bla.

Of ga met je huisarts om tafel?

[Runner]

Mogelijk kan een sportdiëtist je helpen ? Elke soort sport vraagt toch specifieke aandachtspunten en normaal waarden van vitaminen, mineralen en spoorelementen worden dan deskundig beoordeeld.

[0rt3x]

Mogelijk kan een sportdiëtist je helpen ? Elke soort sport vraagt toch specifieke aandachtspunten en normaal waarden van vitaminen, mineralen en spoorelementen worden dan deskundig beoordeeld.

Ja ik zit al even met die gedachte om da te doen . Ik ga er morgen eens werk van maken om een goede te vinden in mijn buurt.