Tweet
vince urbank, een van de sterkste gasten op deze planeet. mooi streef
-
-
dear zyzz,
i just want to let you know that i miss you, and i love your ass like Milhouse loved Lisa. ****. I love you like the ninja turtles loved pizza brah.
RIPComment
-
-
Rip young prince"Aan****testosteron****hangen geen risico's want islichaamseigen****stof" -****Dexie****2013 ( het srs jaar)****Comment
-
Originally posted by Nocerino View Post
WB nocerEinigkeit und Recht und Freiheit für das Google's Vaterland! Danach lasst uns alle strebenbrüderlich mit Herz und Hand! Recht und Freiheit sind unsere Google Einigkeit!Comment
-
DIVIDE ET IMPERAComment
-
RIP son of zeus.Originally posted by Wengstertje View Post"Obsessed is a word the lazy use to describe the dedicated."Comment
-
Ik vind Lazar echt een beter fysiek hebben dan Zyzz #sorryvoortopicvervuilingaanbidders
Comment
-
Als je denkt dat het bij Zyzz puur om zijn fysiek ging dan heb je destijds helemaal niks meegekregen over die gast. Het is vooral zijn levensstijl en zijn peptalks die hem bekend maakten. Iedereen kan 13 in een dozijn filmpjes maken over hoe je shredded moet worden. De youtubefilmpjes van lazar en jeff seid zijn hier een voorbeeld van. Zij zullen echter nooit kunnen tippen aan de genialiteit van ZyzzBP:1x130 SQ:1x200 DL:1x225 @85kgComment
-
Lol @ beter fysiek."Aan****testosteron****hangen geen risico's want islichaamseigen****stof" -****Dexie****2013 ( het srs jaar)****Comment
-
Beste.
Ik heb enkele doelen dat ik wil behalen in de ' Fitnesswereld ' en dit is er 1 van, nu heb ik een vraagje voor jullie.
Is lichaam zoals Zyzz haalbaar ? ( Wil niet 100% lijken maar bedoel qua fysiek ).
& Zoja hoelang neemt dat in als ik elke dag voeding schema volg, optijd bulk/cut... trainingschema's goed volg.
Alvast bedankt
Comment
-
Hij zag er zo uit dus tuurlijk is het haalbaar..zoals ik meen hijzelf zei
eat clen en tren hard
Naturel zon fysiek wordt een hele uitdaging iig.Comment
-
Originally posted by quibus View PostHij zag er zo uit dus tuurlijk is het haalbaar..zoals ik meen hijzelf zei
eat clen en tren hard
Naturel zon fysiek wordt een hele uitdaging iig.
ja gaat wel een paar jaar overheen en zelfs met tren is het niet dat je het binnen een jaartje heb...Bodybuilding is an art form to me painters have their canvas,
musicians have their instruments and voice, I HAVE MY BODYComment
-
Dat is idd zelfs met roids wel een paar jaartjes werk.Ik doe een gokComment
-
Toch zien de meeste roiders er nuet zo uit
"Aan****testosteron****hangen geen risico's want islichaamseigen****stof" -****Dexie****2013 ( het srs jaar)****Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
SSB squat:
- 100kg 4x
One legged calf raise:
- BW 26x, 20x
Superset met
DB full ROM side...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115.5kg 5x
- SSB hindu squat: 30kg 20x
Deficit SL DL:
- 130kg 4x
- 110kg...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 105kg 3x
- hindu squat BW 60x
Safety bar goodmorning:
- 50kg 12x...6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher hindu squat:
- 50kg 2x6
- 50kg 1x8
Safety bar back extension:
- 40kg 1x
- BW 40x...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 100kg 3x
One legged calf raise:
- BW 25x, 18x
Superset met
Lu side raise:...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x
Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x
Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10
Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x
Military...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 92.5kg 11x
-box goblet squat 8kg 30x
One legged paused calf raise:
- BW 22x...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 1x
- SSB hindu squat 20kg 20x
Deficit wide grip SL DL:
- 120.5kg 4x...3 weken geleden
Comment