Héy,
Ik kom net van de kinisist om mijn vetpercentage te meten.
Blijkt dat ik dus 23.6% body fat heb, dit is gemeten met z'n weegschaal + er zit een correctie op van 0.15 %. hij heeft een blad meegegeven wat hij allemaal te weten is gekomen:
leeftijd:20jaar
gestalte:1.77cm
Gewicht 72.3kg
23.6 bodyfat
6viscaal vet
37.5%spieren
BMI 22
Basaal metabolisme 1660cal
Al het vetgedrukte is hij te weten gekomen door die weegschaal.
Ik denk eigenlijk niet dat die verpercentage klopt, het feit alleen al dat het met een weegschaal gebeurt is vind ik al raar ik had gedacht meer gedacht aan z'n tang.
Ik zal uitzoeken hoe ik een foto moet posten op dit forum, dan kunnen jullie hier eens je mening zeggen over hoeveel % ik zou hebben. Ik vertrouw namelijk nog meer op jullie schattingen dan op die weegschaal.
Ik kom net van de kinisist om mijn vetpercentage te meten.
Blijkt dat ik dus 23.6% body fat heb, dit is gemeten met z'n weegschaal + er zit een correctie op van 0.15 %. hij heeft een blad meegegeven wat hij allemaal te weten is gekomen:
leeftijd:20jaar
gestalte:1.77cm
Gewicht 72.3kg
23.6 bodyfat
6viscaal vet
37.5%spieren
BMI 22
Basaal metabolisme 1660cal
Al het vetgedrukte is hij te weten gekomen door die weegschaal.
Ik denk eigenlijk niet dat die verpercentage klopt, het feit alleen al dat het met een weegschaal gebeurt is vind ik al raar ik had gedacht meer gedacht aan z'n tang.
Ik zal uitzoeken hoe ik een foto moet posten op dit forum, dan kunnen jullie hier eens je mening zeggen over hoeveel % ik zou hebben. Ik vertrouw namelijk nog meer op jullie schattingen dan op die weegschaal.
Comment