lijnen op je benen en BF

**nibor76nl** · 06-03-2011, 11:05

Ik dacht zo rond de 10 a 12% dat er lichtjes wat lijnen zichtbaar komen..

Over je hele lichaam ...

**Falstyr** · 06-03-2011, 11:12

Originally posted by SpuitJunkie View Post

als je 15 procent bodyfat hebt is het dan mogelijk dat je lijnen op je benen hebt?

ik weet dat het per persoon verschillend is maar op welke body fat begin je lijnen te krijgen op je benen?

als je goed ontwikkelde benen hebt kun je het zelfs al bij 18% zien.

**Rr3eNnZz** · 06-03-2011, 12:22

Ja, Ik heb ongeveer 15% vetpercentage en duidelijke lijnen op benen.

**Triple Aces** · 06-03-2011, 14:48

welke lijnen bedoel je dan? de lijnen tussen de 3 zichtbare koppen van je quads of lijnen als in echte cuts?
voor dat eerste... geen idee, 15 ofzo idd.. voor dat 2e.. maximaal acht?

**Viranelly** · 06-03-2011, 14:53

Bij mij zie je ze alleen goed na de training

lijnen op mijn armen en onderin mijn buik zijn altijd wel te zien.

**Rensko** · 06-03-2011, 17:08

Bedoel je dan lijnen terwijl je ontspant, of aangespannen?

lijnen op je benen en BF