Fitness/bodybuilding

[Roland]

Hallo,

Vroeger.... zeg maar toen Arnold bezig was in zijn top jaren waren er nog geen techno high fitness apparatuur,maar de tijden veranderen, iedereen moet toch mee gaan met de rage of niet soms.
En is het wel beter die nieuwe high tech apparatuur, tegenover de oude apparatuur???????

Hoe staan jullie tegenover zulke veranderingen in jullie sportschool blijven jullie of gaan jullie weg.........of wachtten jullie eerst eens af.

Geef jullie mening eens?


Groeten

[XeNoGeaR]

Nou....volgens mij ken je met een set dumbels al een heel eind komen en net zover als tegenwoordig al die high-tech apparatuur..ze willen gewoon hebben dat je zo comfortabel mogelijk ken trainen en het zal heus wel meestal hetzelfde effect hebben zo denk ik er dan over . Maar beter werken zal het wel niet....neem ik aan.

Greetzz...

[SammyV]

Je hebt in principe al genoeg aan een stel halters en stangen , je moet ze wel behoorlijk kunnen verzwaren.
Maar als je naar een sportschool gaat heb je toch degelijk materiaal nodig , ik heb persoonlijk in mijn sportschool bijna alles van FIRST CLASS , zeer degelijke toestellen ( de naam zegt al genoeg ) waar zowel de mensen rustig aan kunnen fitnessen en de zwaarste bodybuilders aan kunnen trainen.

Ik zelf doe een combinatie van losse halters , stangen en toestellen + cardio.

My Webpage

[MR. Muscle]

bij ons is er een nieuwe club gekomen met toetsellen zoals van panatta.moet zeggen dit is echt topkwatileit.
je voelt echt wat je traint.als je bovenkant borst traint voel je ook echt alleen de bovekant.
mijn mening halters en stangen van vroeger blijven goed zonder twijfel.maar de toestellen gaan er alleen maar op vooruit.

[3XL]

Benen bleven achter omdat er toen aan benen niet zoveel belang werd geacht als nu. Niet omdat ze minder te trainen zouden zijn.

ook toen kon je een leg press afladen met gewicht, had je extension/curls en kuit machines waar meer als 100kilo aangehangen kon worden.

Enige voordeel van veel machines is veel variatie maar voor de rest kan je met losse gewichten net zoe goed een lichaam opbouwens als met High Tech machines (beter zelfs imo)