Burn the fat feed the muscle

[Dominick]

Het boek burn the fat feed the muscles wie heeft die van jullie?

Is het een goed boek echt een aanrader?

Heb gezien dat ze het hier op het forum hadden maar is niet meer actief.

[Ellie]

Ik ben er in bezig, het is wel een flinke pil. Op zich is het een handig boek, maar het had wel wat meer samengevat mogen worden. De schrijfstijl is prettig en goed leesbaar.

[okidoki71]

http://forum.bodynet.nl/algemeen/441...avorieten.html

Klik op link in openingspost en op die site type je het boek wat je zoekt in de searchbar...

[Dominick]

Kan ik dit boek ook in de gewone boekhandel kopen?

[niet_hier]

Ik vond het een erg goed boek. Hij geeft een uitgebreide uitleg van alle processen in je lichaam. Later in het boek komt hij tot het door hem gewenste eetpatroon en trainingsschema. Dat deel heb ik niet opgevolgd. Maar ik heb er wel erg veel van geleerd.

[FitnessBoer]

Heb het boek vandaag uitgeprint op school, nog niet zo ver maar alleen het begin motiveert al ontzettend om door te lezen en keihard te gaan trainen/eten. Ben nu in het hoofdstuk over doelen stellen, hoe een leefstijl in je onderbuwustzijn opgeslagen kan worden door je er een tijdje aan te houden. Net als een huidige leefstijl er ingehamerd zit. Hij legt het in ieder geval goed uit allemaal, heb het in m'n tas zodat ik in de trein elke dag wat te lezen heb

[KeizerHalil]

Btw, wat een stomme kutboek is dat zeg. Als je wil afvallen: Sporten en beter eten... De tijd dat je verspilt aan eten kan je beter gebruiken voor sporten en een dieet opstellen -_-

[xBrian]

Btw, wat een stomme kutboek is dat zeg. Als je wil afvallen: Sporten en beter eten... De tijd dat je verspilt aan eten kan je beter gebruiken voor sporten en een dieet opstellen -_-

? dat snap ik niet echt. Btw heb ik toch aardig wat geleerd van dat boek.

[Datel]

Btw, wat een stomme kutboek is dat zeg. Als je wil afvallen: Sporten en beter eten... De tijd dat je verspilt aan eten kan je beter gebruiken voor sporten en een dieet opstellen -_-

Daarom heeft ie t ook geschreven omdat men tegenwoordig denkt dat je kan afvallen met niks eten en tv kijken

Mja zo te zien heb jij er niet echt veel van geleerd want het gaat niet degelijk over afvallen het gaat over vet kwijtraken dat aan je lichaam zit zonder dat je spieren verliest wat wat anders is dan domweg afvallen, want dat kan iedere idioot althans de eerste 10 kg

[KeizerHalil]

Daarom heeft ie t ook geschreven omdat men tegenwoordig denkt dat je kan afvallen met niks eten en tv kijken

Mja zo te zien heb jij er niet echt veel van geleerd want het gaat niet degelijk over afvallen het gaat over vet kwijtraken dat aan je lichaam zit zonder dat je spieren verliest wat wat anders is dan domweg afvallen, want dat kan iedere idioot althans de eerste 10 kg

Tuurlijk, het zijn ook namelijk de echte atleten die zo een boek gaan kopen. en niet van die dikkerds die willen afvallen...