Tweet
maybe marokko
-
-
Kom net terug... 12 dagen tunesie...
Enige voordeel dat daar was dat er wel lekkere chickies waren uit oostenrijk in het hotel
Make it happen, shock everyone!Comment
-
heb jij ook iets gedaan met dat voordeel? Want anders is het geen voordeel toch..Originally posted by gain is pain View PostKom net terug... 12 dagen tunesie...
Enige voordeel dat daar was dat er wel lekkere chickies waren uit oostenrijk in het hotel
Failure is your friendComment
-
Originally posted by karwan2 View Postmooi mooi kan je me je bodyweight training schema laten zien als je klaar bent met het maken van
zal ik doen...ik maak het morgen afComment
-
Beetje tijdverdrijf en gerotzooid meer niet...Originally posted by El Magico View Postheb jij ook iets gedaan met dat voordeel? Want anders is het geen voordeel toch..Make it happen, shock everyone!Comment
-
-
2 weken portugal
eerste dat ik daar doe is gym zoeke
next goal: becoming baloe jwt
"velen voelen zich geroepen,maar weinigen zijn uitverkoren"Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 80kg 2x
- 80kg 5x1
De 105kg 2x1 en 1x2 evenaren of verbeteren zat er vandaag niet in, relatief...1 day ago -
Al wat wijzer geworden?
je oppert dit aangeraden gekregen te hebben, door een vriend. Die 10 jaar kuurt en verschillende mensen hierin begeleid?...2 dagen geleden -
Hallo mensen,
Ik ben nieuw hier! Ik train nu een jaar en zit er aan te denken een "beginners" kuurtje te doen van 40mg diana per...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB:
- 80kg 2x2
Lying leg curl:
- BW 2x50
Kon helaas de 1 a 2kg ankle cuffs niet vinden,...3 dagen geleden -
Lees je in.4 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 3x1
- 110kg 1x2
SL DL:
- 110kg 5x
- 110kg 3x
One legged...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 105kg 2x1
- 105kg 1x2
One legged back extension:
- BW + 16kg 3x8
...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Erg crap geslapen, +- 4 uurtjes aan 'goede' nachtrust. Zeker niet ontevreden hoe training ging. Expres wel bij sommige oefeningen...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 4x1
SL DL:
- 100kg 2x10
One legged standing calf raise:
...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 100kg 3x3
One legged back extension:
- BW + 16kg 3x6 L en R
Push press:...2 weken geleden
Comment