Tweet
He heb deze tricepshalter besteld ben benieuwd hoe dat ie aanvoelt,wist niet dat die bestonden, hou
jullie op de hoogte wat ik er van vind....
-
He heb deze tricepshalter besteld ben benieuwd hoe
dat ie aanvoelt,wist niet dat die bestonden, hou
jullie op de hoogte wat ik er van vind.... -
lijkt me best wel handig voor smal bankdrukken en voor skullcrushersRaw 235-180-275 totaal 690kg 413.7 wilks @ IPF -105 -
idd,je kunt er ook prima je borst mee trainen volgens mij.Originally posted by Triple Aces View PostComment
-
Triceps, ja. Borst lijkt me niet, maar wij hebben ook zo'n soort ding en doe er wel eens barbell hammer curls mee
Current status: Bulkin' and gainin'
"The mind is the limit. As long as the mind can envision the fact that you can do something. You can do it, as long as you really believe 100 percent."Comment
-
Waren in de 70's erg populair. (vraag me af waarom je ze niet veel meer ziet )
As you are now, I once was. As I am now, you'll never be ©3XL ®2000
Geloof niets, Probeer alles!1 Tessalonicenzen 5:21
Rust zach Tijl, we zullen je missen :'(Comment
-
hebben ze bij ons in de sportschool ook heel handig voor skullcrushersThere are no shortcuts to any place worth going.Comment
-
ik heb m ook gekocht voor skullcrushers,heb ok een curl stang maar dit lijkt me fijner.Originally posted by kabaffel View PostComment
-
Als je de vertikale greep wilt gebruiken voor SC dan kan ik je nu al vertellen dat de extra gripkracht moet gaan ontwikkellen.
Bij een EZ of rechte stang rust het gewicht in je handen, bij een vertikale greep wordt het knijpen om de stang van je voorhoofd af te houden
As you are now, I once was. As I am now, you'll never be ©3XL ®2000
Geloof niets, Probeer alles!1 Tessalonicenzen 5:21
Rust zach Tijl, we zullen je missen :'(Comment
-
Wij hebben hem ook. Ik gebruik hem voor bb hammer curls.
voor borst is het lastig, je kunt hem niet op de halterbank leggen dus je moet dat zelf doen, zware db's is al lastig, laat staan een barbell.sq 150- dl 2x180- be paused 110 - pp - 92.5Comment
-
Gebruik m nu een tijdje en moet zeggen dat ik m ideaal vind voor skullcrushers!Comment
-
The IPL's best finisher is known for their ability to handle pressure and close matches successfully. Ability to decide under pressure. Strategies, and...19 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 65kg 6x
- 65kg 7x
Safety bar back extension:
- 35kg 5x
- 21kg 15x...1 day ago -
Antwoord op Spierbouwers.nlSex dolls have come a long way since their inception. What started out as simple inanimate objects designed for sexual pleasure have evolved into highly...3 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logMaandag niet getraind, had een sollicitatie in de ochtend en daarna werken, keertje wat langer rust kon ook geen kwaad.
Deze week maar keertje 2...3 dagen geleden -
- Understanding Fleet Management: A fleet management system is an all-encompassing solution designed to help businesses efficiently manage their vehicle
You do not have permission to view this gallery.
This gallery has 1 photos.4 dagen geleden -
To enroll in the US CPA course, candidates must fulfill specific educational and professional criteria. A bachelor’s degree in accounting, finance,...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 111kg 1x
- 82.5kg 6x
- 82.5kg 7x
Deficit wide grip SL DL:
- 80kg 3x10...1 week geleden -
Finding effective techniques to get assignment done is essential when academic deadlines are approaching. You may greatly lower stress and enhance the...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 62.5kg 12x
1 sec paused safety bar squat:
- 91kg 2x
Wide grip...1 week geleden -
Parasites in the muscles can cause symptoms like muscle pain, weakness, swelling, fever, and fatigue. In some cases, you may also experience joint stiffness,...1 week geleden
Comment