Luie maag

[Bolder]

Hoi,

ik had een vraag in verband met het fenomeen'luie maag' heeft er hier iemand ervaring mee?

Deze vraag rees omdat ik een vriendin heb die wat overgewicht heeft en alles op haar luie maag lijkt te steken, ze stelt dat ze door de aandoening altijd honger zou hebben. Ik kan op het net niets vinden met continue honger gerelateerd aan een luie maag. Wat ik wel vind is dat er veel eten lang in de maag blijft dat er last is van winderigheid,misselijkheid en overgeven...

Maar honger? aankomen? niets van dat te vinden in relatie met een 'luie maag', heb misschien de officiële term van de aandoening nodig? Weet iemand die?


Kan iemand mij helpen met info? Want wil mijn vriendin aan de krachttraining zetten, maar dan moet ik eerst haar luchtbel kunnen doorprikken.(in de hoop dat het een luchtbel is, daarom eerst research doen over het onderwerp, maar vind niet veel)


Oja en meteen mijn tweede vraag, wat wel een feit is dat voedsel,zelfs een soepje, een hele dag in de maag kan blijven woelen... Eiwitten zijn al zwaarder dan normaal voedsel, kan ik haar wel aanraden vooral eiwitrijk voedsel te consumeren?


Heb dus een vermoeden dat haar ''luie maag'' een smoes is, maar wil haar ook geen voedsel aanraden die haar nog meer zal doen afzien, gesteld dat ze de aandoening dan toch heeft...

Het is in mijn ogen een dubieuze aandoening aangezien...

Veel maagklachten ontstaan door een luie of overgevoelige maag. Het zijn klachten die ontstaan uit stoornissen of afwijkingen die niet anatomisch aanwijsbaar zijn.

en dus gemakkelijk te opperen als reden van je snackzwakte,niet?


Dus in't kort:

Iemand Links tot goede info/of iemand met ervaring met een luie maag...?
Want wil dit weten:
1.continue honger if luie maag?
2. eiwitrijk voedselschema aan te raden voor zulke patienten?

[Patricia86]

Wat eet ze? Veel koolhydraten? En dan met name suikers?
Zo ja, dan is het logisch dat ze constant honger heeft...

Als haar maag lui is, zou het aannemelijker zijn als de voeding er langer in blijft, en ze daardoor juist constant een verzadigd gevoel heeft.

[sndrhzng]

Krachttraining en eiwitrijk voedsel is misschien een stapje te ver? Gewoon gezond eten en cardio afwisselen met een beetje verbranding.. Een beetje 'lol' kweken in het gezonde bezig zijn? Daarna kan jij als er weinig veranderd gaan overwegen of de 'luie' maag echt bestaat!
Ik denk van niet (want de maag is het meest zure acidische systeem ter wereld). Toch zijn er wel veel mensen die hier last van denken te hebben, maar dit blijken (ga zo even zoeken of ik een goed artikel voor je kan vinden) vaak 'bankzitters'. Ik meen me te herinneren dat de alvleesklier of de milt wel een probleem kan zijn!

[inferno_0666]

Deze vraag rees omdat ik een vriendin heb die wat overgewicht heeft en alles op haar luie maag lijkt te steken, ze stelt dat ze door de aandoening altijd honger zou hebben.

Dat klinkt niet echt logisch, als je het mij vraagt. Zoals Patricia86 stelt zou je dan eerder verwachten dat de maag er juist erg lang over doet om voedsel te verteren.

Je kunt haar beter vragen wie die zogenaamde luie maag bij haar heeft geconstateerd.

[sndrhzng]

Heb wel een goed artikel gevonden, maar kan ik niet hier linken (pdf dwnld)
Het hoeft toch niet psychisch te zijn! Hoewel psych.prob. en stress inderdaad vaak op de maag 'slaan'.
Kleineren maaltijden en geen 'gas' eten en drinken wordt aangeraden! Geen koolzuurhoudende dranken en bijv. kool of linzen eten etc. Inderdaad kan de alvleesklier een probleem zijn!
Maar maak het gezellig, eet volgens de diagnose en neem haar een beetje mee om te trainen; kan nooit kwaad..

[sndrhzng]

Wat eet ze? Veel koolhydraten? En dan met name suikers?
Zo ja, dan is het logisch dat ze constant honger heeft...

Als haar maag lui is, zou het aannemelijker zijn als de voeding er langer in blijft, en ze daardoor juist constant een verzadigd gevoel heeft.

Klopt wel, maar omdat een luie maag eten veel minderverwerkt het darmenstelsel inknalt kan je dus wel 'dikker' worden met minder eten. Ook schijnt het probleem te zijn dat daardoor de nodige voedingsstoffen niet worden opgenomen.. En dat registreert je lichaam, waardoor je toch een onverzadigd gevoel houd na het eten. Vooral vetten worden heel langzaam opgenomen, en dus zal je sneller een 'vetcraving' krijgen (volgens de literatuur)

[Stormo]

Je zegt het zelf al snackzwakte.

Geef eens eem voorbeeld van wat ze eet op een dag. Lunches eindigen met Raiders en Marsen?
Legio gooit het op stofwisseling. Maar het is het totaal plaatje. Geen beweging, wat stofwisseling langzamer maakt.
En verkeerde voeding wat een honger gevoel creeert. Je moet 20min kauwen en 1,5kg aan voeding nuttigen (vezels, vitamines mineralen in een mix van kool,ei,vet) om een verzadigd gevoel te krijgen.
Als ze al eens een bord gezonde voeding krijgen nemen ze nu net daar maar hapjes van. Ze zouden toch eens teveel calorieen binnen krijgen.
Terwijl daar juist niks inzit en een verzadigd gevoel geeft.

[Patricia86]

Klopt wel, maar omdat een luie maag eten veel minderverwerkt het darmenstelsel inknalt kan je dus wel 'dikker' worden met minder eten. Ook schijnt het probleem te zijn dat daardoor de nodige voedingsstoffen niet worden opgenomen.. En dat registreert je lichaam, waardoor je toch een onverzadigd gevoel houd na het eten. Vooral vetten worden heel langzaam opgenomen, en dus zal je sneller een 'vetcraving' krijgen (volgens de literatuur)

Ook daarbij zouden de voedingswaarden dan een rol kunnen spelen toch? Denkend aan de vertering bij herbivoren, carnivoren en wij, omnivoren?

[Maasproductions]

Gewoon naar de dokter gaan dan krijgt ze te horen hoe het zit van iemand die ervoor geleerd heeft. Nadat de conclusie getrokken is sta jij eventueel sterker in je schoenen als het op je KT voorstel aankomt.

[Silk]

Als ze al eens een bord gezonde voeding krijgen nemen ze nu net daar maar hapjes van. Ze zouden toch eens teveel calorieen binnen krijgen.

Haha, die komt mij iets te bekend voor. Ik haat van zulke mensen, zeker als ik diegene ben die voor ze heeft gekookt.

[sndrhzng]

Ook daarbij zouden de voedingswaarden dan een rol kunnen spelen toch? Denkend aan de vertering bij herbivoren, carnivoren en wij, omnivoren?

Ja, ik denk dat je inderdaad als je het weet, en er door een arts een goede diagnose is gemaakt inderdaad vrij simpel een goed dieet kan maken. Toch lijkt het me vervelend omdat er bij dit soort dingen altijd een soort 'je doet het zelf' verhaal om heen hangt (wat ook wel waar kan zijn). Maar je moet dan toch harder werken dan een ander voor een fijn lichaam.

[Beaudien]

Ik heb er nog nooit van gehoord maar ik denk dat het een beetje onzin is. Het is ook maar net wat je jezelf aanpraat natuurlijk........

[Knabbelnoot]

Geen zin om te kijken wat een luie maag is, maar uit de eerdere reacties lijkt het me iets waar je gewoon mee kan leven. Veel mensen weten dat ze iets hebben maar doen er te weinig voor om hun leven hier op af te stemmen.
Klinkt misschien wat bot, maar het klinkt bij mij alsof ze gewoon een smoesje verzint.

[Bolder]

OMG! heb haar gisteren gesproken en voor het eerst eens goed doorgevraagd, ze is volledig door de mand gevallen :/ ze zei plots al giechelend dat het ook kon zijn door dat ze elke dag paft en mss daardoor boefkicks heeft, ze drinkt ook heel veel alcohol,meer dan ik kon inschatten echt erg, ken haar nog niet erg lang, was btje geschokt zelfs... voel me nu wel sullig dat ik hier een topic voor gemaakt heb tsss

zit ik mij zorgen te maken over eiwitten mss te zwaar voor haar maag en ze drinkt een fles of twee per week,soms zelfs spirits loool xD


en het gesprek mondde verder uit dat ze dat paffen en drinken niet wil opgeven, dusjah, ik trk men handen maar terug pfff dat ze maar iemand anders zoekt om haar te begeleiden in het aflsanken tsss


bedankt iedereen voor de reacties!

grtz

[playah30]

Eiwitten zullen zeker het hongergevoel stillen, maar ik weet niet of dat hier de oplossing is.