Terug van weggeweest!

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Terug van weggeweest!

    Goedenavond BN'ers!

    Na een tijd non-actief te zijn geweest op het forum vanwege een drukke tijd op school en de vakantie, ben ik weer terug!

    Ik ben een goede maand op vakantie geweest en heb geprobeerd om op m'n voeding te letten, dat ging niet altijd even gemakkelijk.
    Daarbij heb ik ook nog eens al die tijd niet kunnen trainen, waardoor ik nu een goede 2,5 kg lichter ben en heb zelf ook het idee dat ik ietsje vetter ben geworden.

    Máár, ik heb wel een topvakantie gehad!

    Nu ga ik morgen weer beginnen met fitnessen en houd deze week mn oude schema aan, om weer even in het ritme te komen en mn spieren weer te laten wennen aan de belasting. Daarna ga ik het 4-dagen schema van Falstyr gebruiken.

    Wil nu ook weer een nieuwe pot whey kopen, de whey perfection aardbei van bodyenfitshop, hoop dat die een beetje smaakt.

    De motivatie zit er gelukkig weer goed in en ik kan niet wachten tot het morgen is!
    A man's gotta do what a man's gotta do

  • #2
    Dat wordt morgen dus een hele mooie dag voor jou..

    Grtzz..

    Comment


    • #3
      Welcome back and good luck!

      Comment


      • #4
        Net terug van fitniss, heerlijk geknald!
        Helaas wel wat in kracht afgenomen.., hoop dat ik dat weer snel rechtgetrokken krijg.

        Nu zit ik enkel nog met een vraag, ik heb vandaag rug en biceps getraind en ben van plan om morgen benen en schouders te trainen en vrijdag borst en triceps, is dit te doen zonder overtraining? Wil namelijk deze week nog mn oude schema afwerken zodat ik volgende week met falstyr's schema kan beginnen.

        Alvast bedankt.
        A man's gotta do what a man's gotta do

        Comment


        • #5
          Welkom terug. Ik denk niet dat dit kwaad kan als je terug begint, zorg dan wel dat je genoeg te eten binnenkrijgt en kan herstellen voor je volgende schema.
          Status: Cutting

          Comment


          • #6
            Originally posted by usher View Post
            Goedenavond BN'ers!

            Na een tijd non-actief te zijn geweest op het forum vanwege een drukke tijd op school en de vakantie, ben ik weer terug!

            Ik ben een goede maand op vakantie geweest en heb geprobeerd om op m'n voeding te letten, dat ging niet altijd even gemakkelijk.
            Daarbij heb ik ook nog eens al die tijd niet kunnen trainen, waardoor ik nu een goede 2,5 kg lichter ben en heb zelf ook het idee dat ik ietsje vetter ben geworden.

            Máár, ik heb wel een topvakantie gehad!

            Nu ga ik morgen weer beginnen met fitnessen en houd deze week mn oude schema aan, om weer even in het ritme te komen en mn spieren weer te laten wennen aan de belasting. Daarna ga ik het 4-dagen schema van Falstyr gebruiken.

            Wil nu ook weer een nieuwe pot whey kopen, de whey perfection aardbei van bodyenfitshop, hoop dat die een beetje smaakt.

            De motivatie zit er gelukkig weer goed in en ik kan niet wachten tot het morgen is!
            Je hebt een goede vakantie gehad da's het belangerijkste ;-))
            Geschiedenis herhaalt zich, sehr stolz!

            Comment


            • #7
              Originally posted by tuner1346 View Post
              Je hebt een goede vakantie gehad da's het belangerijkste ;-))
              Inderdaad, vind ik ook. Je bent nu helemaal terug gemotiveerd en mentaal opgeladen (voor zover dit nodig was.) Knal ze!
              RAW: 155 - 155 - 220
              EQ: 190 - 165 - 230

              Comment

              Actieve discussies

              Collapse

              Antalya Escort
              sikis
              İstanbul Escort
              istanbul escort bayan
              sisli escort beylikduzu escort bayan
              antalya escort atakoy escort
              umraniye escort bayan
              Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
              mariobet giriş betist giriş restbet giriş zbahis royalbet
              otobet
              deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
              deneme bonusu veren siteler
              deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler
              mobilbahis giriş rokubet giriş
              bonus veren siteler
              deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
              bonus veren siteler
              casino siteleri
              casino siteleri
              deneme bonusu veren siteler
              casibom< giriş/a> betturkey
              alanya escort gaziantep escort gaziantep escort gaziantep escort mersin escort
              bonus veren siteler
              deneme bonusu veren siteler
              Working...