Tweet
Nou mijn vraag is wat nou als ik gewoon druiven eet na het trainen. druiven zijn toch dextrose? en dextrose is druivensuiker als ik mij niet vergis.
-
Never send a boy to do a mans job! -
Druiven bevatten inderdaad dextrose, maar ze hebben een GI van 46 en daarmee vallen ze onder de langzame koolhydraten.Status: pakt het weer rustig aan op. -
Druiven bestaan net zo als ander fruit uit zowel fructose als dextrose, om precies te zijn, 53% fructose en 47% glucose.....is fabeltje dat druivensuiker(dextrose) uit druiven gewonnen worden....
Nutrition Facts and Analysis for Grapes, red or green (European type, such as Thompson seedless), raw.........SQ 1x250 / 3x230, DL 1x265, BP 1x170........There is no failure except in no longer tryingComment
-
Dat is raar.Never send a boy to do a mans job!Comment
-
Dextrose wordt meestal gemaakt door zetmelen van aardappel, maïs of tarwe om te zetten. Dit is vele malen efficiënter dan uit fruit.Status: pakt het weer rustig aan op.Comment
-
dat is jammer dan..Never send a boy to do a mans job!Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...9 uur geleden -
A Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...14 uur geleden
-
White labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...2 dagen geleden
-
Gary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Horse stance:
- 25kg 90 seconden
Tempo standing calf raise:
- BW + 75kg 12x (2 sec hold en stretch)...1 week geleden -
Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 0x (durfde niet, laatste w-up was 110kg 1x)
SL DL:
- 160kg 2x (meer reguliere...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 81kg 3x
1 sec paused safety bar squat:
- 75kg 6x
Wide grip bent...1 week geleden
Comment