Tweet
Gisteren heb ik steunzolen gekregen om een voetprobleem te corrigeren. Mijn middenvoet zakte dermate ver naar binnen toe dat mijn knieën, heupen en rug ook scheef gingen staan.
De correctie zorgt dat mijn voeten ineens in een heel andere stand gaan staan, dit leidt dus ook plotseling tot een veranderde houding. Dit zorgt weer voor irritatie van gewrichten en spieren, vandaar dat ik even een trainingspauze inlas. Sowieso kan ik op dit moment nauwelijks staan of lopen, laat staan dat ik even lekker ga squatten of zoiets.
Als het straks weer wat beter gaat zal ik eens foto's maken om te zien wat het met mijn houding doet. Dan gaan we het trainen ook weer rustig oppakken. In de tussentijd zullen jullie me hier zo af en toe nog wel zien.
De correctie zorgt dat mijn voeten ineens in een heel andere stand gaan staan, dit leidt dus ook plotseling tot een veranderde houding. Dit zorgt weer voor irritatie van gewrichten en spieren, vandaar dat ik even een trainingspauze inlas. Sowieso kan ik op dit moment nauwelijks staan of lopen, laat staan dat ik even lekker ga squatten of zoiets.
Als het straks weer wat beter gaat zal ik eens foto's maken om te zien wat het met mijn houding doet. Dan gaan we het trainen ook weer rustig oppakken. In de tussentijd zullen jullie me hier zo af en toe nog wel zien.
Comment