waar ligt de grens tussen fitness en bodybuilding?

[nibor76nl]

Ik weet helemaal niets van AS enz.

maar zo'n fysiek met die spier dichtheid is naturel dus niet haalbaar?

tuurlijk is dat zonder A.S haalbaar...

beetje jammer dat iemand met een goed fysiek bijna gelijk veroordeelt word dat hij wel wat zou gebruiken...

ik vind het een gevalletje: "zoals de waard is......vertrouwd hij zijn gasten"

[inferno_0666]

Ik weet helemaal niets van AS enz.

maar zo'n fysiek met die spier dichtheid is naturel dus niet haalbaar?

Jawel. Met goede genen en de kennis van tegenwoordig is het mogelijk.

[nibor76nl]

Ligt het nou altijd aan mij of hebben die fitness modellen vaak vergeleken met bijvoorbeeld hun borst bijna geen rug? Als je die rob riches van de voorkant ziet in zijn filmpjes zie je alleen maar borst, komt geen rug achteruit. Kan natuurlijk ook aan mij liggen maar dat valt me altijd op :P

hij traint zijn rug wel...

t-bar row.....bent over rows.... pull up's....

rug is inderdaad wel een zwak puntje...

http://www.youtube.com/watch?v=fXXTk...eature=related

[JH305]

Grote onzin.

Kleine vergelijking
Deze mensen (oa een kennis) hebben nog nooit van hun leven gekuurd en hebben er hun leven aan gewijd.
http://iloapp.ncobb.com/data/_galler...80_resized.jpg

Maar je gaat toch niet zeggen dat Rob Riches? die iets van een 25 jaar zal zijn, dat al bereikt heeft en mss zelfs al voorbij is gegaan, zonder ooit iets gebruikt te hebben?

Ik vind het moeilijk te geloven dat als je kijkt naar de hardheid van zijn spieren hij toevallig dat "tikkeltje" meer heeft dan hen op +- hetzelfde vetpercentage (ok, ieder fysiek is anders, maar toch).

Mens Health fysieken, fitness fysieken zijn vaak ook niet niet naturel é.

Nu zal je vast wel zeggen dat je niet puur op zijn fysiek kan afgaan dat hij al dan niet naturel is en dat begrijp ik wel. Maar ik ben dan ook maar een ukkie vgl met jou. Dus ben benieuwd naar jouw uitleg.

[SpuitJunkie]

zodra human growth hormona de bloedbaan binnen dringt

[marnop]

Kleine vergelijking
Deze mensen (oa een kennis) hebben nog nooit van hun leven gekuurd en hebben er hun leven aan gewijd.
http://iloapp.ncobb.com/data/_galler...80_resized.jpg

Maar je gaat toch niet zeggen dat Rob Riches? die iets van een 25 jaar zal zijn, dat al bereikt heeft en mss zelfs al voorbij is gegaan, zonder ooit iets gebruikt te hebben?

Ik vind het moeilijk te geloven dat als je kijkt naar de hardheid van zijn spieren hij toevallig dat "tikkeltje" meer heeft dan hen op +- hetzelfde vetpercentage (ok, ieder fysiek is anders, maar toch).

Mens Health fysieken, fitness fysieken zijn vaak ook niet niet naturel é.

Nu zal je vast wel zeggen dat je niet puur op zijn fysiek kan afgaan dat hij al dan niet naturel is en dat begrijp ik wel. Maar ik ben dan ook maar een ukkie vgl met jou. Dus ben benieuwd naar jouw uitleg.

Je bent zelf nog een ukkie zeg je, vergeleken met mij, dan begrijp ik dat je nogal onder de indruk bent van de fysiek van Rob Riches.
Ik ben het niet, vind hem maar een klein kereltje.
Ik zeg zelfs; als hij er eens een lekkere kuur tegenaan gooit kan die nog ver komen als bodybuilder.
Hij ziet er goed uit qua fysiek, maar erg groot is die niet, als hij gekuurd zou hebben dan is de kuur flink mislukt.

[JH305]

Je bent zelf nog een ukkie zeg je, vergeleken met mij, dan begrijp ik dat je nogal onder de indruk bent van de fysiek van Rob Riches.
Ik ben het niet, vind hem maar een klein kereltje.
Ik zeg zelfs; als hij er eens een lekkere kuur tegenaan gooit kan die nog ver komen als bodybuilder.
Hij ziet er goed uit qua fysiek, maar erg groot is die niet, als hij gekuurd zou hebben dan is de kuur flink mislukt.

Ik zeg nergens dat ik hem groot vind, mag gerust nog een droge 5-10kg aan voor ik ^^. Al weet ik zijn huidige stats ook wel niet dus beetje moeilijk te oordelen.
Ik denk eerder aan een cut kuur ala clen, anavar, prop, .. dat er is ingeweest.
Maar kan ook zijn van niet natuurlijk, geen idee van. Moest het zo zijn zou ik er toch eerder een bulk kuurtje aangooien, zeker als 1ste kuur.

Een ukkie ben ik nog ja. Zo indrukwekkend is de extra 20kg van vorige jaar nu ook niet, moet nog een 30kg bij om bij een waardiger fysiek te komen. Al had ik het eerder op gebied van kennis :.


EDIT: Net filmpje bekeken en geef toe zou maar stom geweest zijn als hij daarvoor al heeft gekuurd . Dacht dat hij groter was xd.

[nibor76nl]

deze jongens zijn bewust niet GROTER... ze willen hun fitness fysiek behouden en hebben geen echte bodybuilding ambitie..

ze houden er dus ook rekening mee met hun voeding..eten clean en bewust net genoeg om dit fysiek te kunnen onderhouden en bewust niet meer omdat ze anders te groot gaan worden...

[inferno_0666]

Nadat ik het filmpje nogmaals had gezien moet ik even mijn woorden rectificeren. Frank Zane is toch een paar stappen verder dan die gasten.

[Robbie1970]

Een BBer is meer doorgeslagen naar puur het bouwen van zoveel mogelijk massa, waar iemand die fanatiek fitness doet ook conditioneel en functioneel fit is, daarom is fitnesstraining een heel belangrijk onderdeel geworden in veel andere sporten.

[Snuff-Sann]

Een BBer is meer doorgeslagen naar puur het bouwen van zoveel mogelijk massa, waar iemand die fanatiek fitness doet ook conditioneel en functioneel fit is, daarom is fitnesstraining een heel belangrijk onderdeel geworden in veel andere sporten.

+1

Verschil tussen fitness en BB is massa en conditie/flexibiliteit.

http://www.youtube.com/watch?v=3yyv8Yd8AQ4