Tweet
Ik gebruik van die schuim blokjes die je bij xxlnutricions kan bestellen. Bevalt me eigenlijk prima !
-
-
Ik ruik er zelf nooit aan, laat ik mijn buurman altijd doen: Kont of pik?Originally posted by Patricia86 View PostDon't ever let somebody tell you, you can't do something.
People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kgComment
-
Haha gruwelijk! Ging letterlijk kapot toen ik deze lasOriginally posted by Rickbeen View Post
Zelf komt ie namelijk heel bekend voor, doen we ook altijd in de vriendengroep 
Current status: Bulkin' and gainin'
"The mind is the limit. As long as the mind can envision the fact that you can do something. You can do it, as long as you really believe 100 percent."Comment
-
Jullie doen wat in de vriendengroep ????Originally posted by Wilcodemug View PostHaha gruwelijk! Ging letterlijk kapot toen ik deze las Zelf komt ie namelijk heel bekend voor, doen we ook altijd in de vriendengroep Comment
-
hehe, mooi is dat heOriginally posted by Wilcodemug View PostHaha gruwelijk! Ging letterlijk kapot toen ik deze las Zelf komt ie namelijk heel bekend voor, doen we ook altijd in de vriendengroep 
Don't ever let somebody tell you, you can't do something.
People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kgComment
-
Nasty hoor. Elke week bloeden? ik houd het gewoon lekker bij.Originally posted by Wilcodemug View PostEelt op je klauwe is voor echte mannen. Bij mij scheurt het 1x per week, bouwt het weer op en scheurt het weer, je raakt er wel aan gewend en leuk om aan te pulkenComment
-
Vooral onder nederlands, wat is dat een saai kutvakOriginally posted by Marcel1 View PostDon't ever let somebody tell you, you can't do something.
People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kgComment
-
Je kan zo nu en dan straps gebruiken maar t risico bestaat inderdaad dat je er min of meer afhankelijk van wordt. Ik zou zeggen...doorbijten!"I'm not a doctor or a scientist, but I've smoked plenty of weed"
- Nick DiazComment
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 120kg 3x
- SSB hindu squat 60kg 10x
Deficit DL:
- 150kg 3x
- 120kg 6x...11 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar squat:
- 110kg 1x
- Hindu squat BW 100x
Safety bar goodmorning:
- 60kg 7x
...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher hindu squat:
- 60kg 2x8
Back extension:
- BW + 5kg 25x
- one legged back extension BW 15x...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 100kg 10x (volgensmij VPR!)
One legged calf raise:
- BW + 10kg 2x12 L en R
...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 120kg 2x
- SSB hindu squat: 40kg 20x
Deficit SL DL:
- 140kg 3x
- 120kg...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 105kg 4x
-Hindu squat BW 75x
Safety bar goodmorning:
- 60kg 6x
...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher hindu squat:
- 50kg 12x
- 60kg 6x
Back extension:
- BW 50x
- One legged back extension...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
SSB squat:
- 100kg 4x
One legged calf raise:
- BW 26x, 20x
Superset met
DB full ROM side...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115.5kg 5x
- SSB hindu squat: 30kg 20x
Deficit SL DL:
- 130kg 4x
- 110kg...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 105kg 3x
- hindu squat BW 60x
Safety bar goodmorning:
- 50kg 12x...3 weken geleden
Comment