Tweet
Beste,
Ik zou graag een aantal dingen willen weten over SB diëten.
Mijn visie op de diëten van SB is dat je door het volgen van haar voedingspatronen meer aan spiermassa verliest dan vet en je door het weinige eten en het teveel eten van suiker khs, je metabolisme verkloot. Het gevolg van je "oude" patroon weer oppakken, is dat de kilo's er weer aanvliegen.
Klopt dit? Kan iemand dit onderbouwen of misschien beter uitleggen?
Daarnaast heb ik ook nog een visie over mensen die naar hun zeggen "normaal" eten. Wat ik mij afvroeg is mensen die 3 keer per dag maar wat eten, zo regelmatig in de koekjestrommel grabbelen of zovaak per week patat eten, op een gegeven moment een laagje vet hebben opgebouwd, zwaarder worden en meer moeten consumeren om nog meer vet aan te zetten. Als ze het patroon van 3 maaltijden per dag aanhouden, daar binnen eten waar ze zinnen hebben (koek, snoek, patat, etc) worden deze mensen na een bepaalde tijd niet meer dikker maar blijven ze op hetzelfde gewicht. Dit omdat ze eigenlijk niet "meer" eten dan ze deden.
Vrij lastig uit te leggen, ik hoop dat iemand mij een goed antwoord kan geven.
Ik zou graag een aantal dingen willen weten over SB diëten.
Mijn visie op de diëten van SB is dat je door het volgen van haar voedingspatronen meer aan spiermassa verliest dan vet en je door het weinige eten en het teveel eten van suiker khs, je metabolisme verkloot. Het gevolg van je "oude" patroon weer oppakken, is dat de kilo's er weer aanvliegen.
Klopt dit? Kan iemand dit onderbouwen of misschien beter uitleggen?
Daarnaast heb ik ook nog een visie over mensen die naar hun zeggen "normaal" eten. Wat ik mij afvroeg is mensen die 3 keer per dag maar wat eten, zo regelmatig in de koekjestrommel grabbelen of zovaak per week patat eten, op een gegeven moment een laagje vet hebben opgebouwd, zwaarder worden en meer moeten consumeren om nog meer vet aan te zetten. Als ze het patroon van 3 maaltijden per dag aanhouden, daar binnen eten waar ze zinnen hebben (koek, snoek, patat, etc) worden deze mensen na een bepaalde tijd niet meer dikker maar blijven ze op hetzelfde gewicht. Dit omdat ze eigenlijk niet "meer" eten dan ze deden.
Vrij lastig uit te leggen, ik hoop dat iemand mij een goed antwoord kan geven.
