Push Ups

[PsykoPunk]

Er werd mij net verteld door iemand dat als je minder weegt je meer push ups kan doen dan wanneer je zwaarder weegt.
klopt dit?
ik weeg namelijk 20 kg minder dan diegene en hij vond dat ik maar push ups moest gaan doen met 20 kg extra.

[Rickbeen]

Tuurlijk niet, als dat extra gewicht spier is ben je ook sterker neem ik aan..

[PsykoPunk]

hij is 23 cm groter dan ik dus ik snap hem ook niet helemaal

[karel650]

Push ups doe je gewoon met je lichaamsgewicht. Een langer persoon met exact dezelfde lichaamsbouw als een kleiner persoon weegt meer maar is niet per se sterker waardoor push ups voor hem zwaarder zullen zijn. Kleine mensen hebben dan ook een voordeel inzake bodyweightexercises (push ups, pull ups, etc.)

[Yawa77]

Push ups zijn wel een goede UB oefening

[marnop]

Er werd mij net verteld door iemand dat als je minder weegt je meer push ups kan doen dan wanneer je zwaarder weegt.
klopt dit?
ik weeg namelijk 20 kg minder dan diegene en hij vond dat ik maar push ups moest gaan doen met 20 kg extra.

gewicht zegt vrij weinig over kracht of duurkracht. Er zijn jongens die veel lichter en kleiner zijn dan mij en veel meer gewicht of reps pakken en jongens die zwaarder zijn en dat ook doen. Maar evenzoveel lichter, kleiner, groter en zwaarder die minder pakken dan mij.

De achtergrond in training, werk of sport kan ook behoorlijk de kracht bepalen of beinvloeden.
Vaak hebben mensen met kortere armen en benen wel voordeel trouwens. De beweging kan aardig wat in centimeters schelen.

[joachimrens]

gewicht zegt vrij weinig over kracht of duurkracht. Er zijn jongens die veel lichter en kleiner zijn dan mij en veel meer gewicht of reps pakken en jongens die zwaarder zijn en dat ook doen. Maar evenzoveel lichter, kleiner, groter en zwaarder die minder pakken dan mij.

De achtergrond in training, werk of sport kan ook behoorlijk de kracht bepalen of beinvloeden.
Vaak hebben mensen met kortere armen en benen wel voordeel trouwens. De beweging kan aardig wat in centimeters schelen.

Kortere armen zijn ook een kleinere momentarm, dus er hoeft ook minder kracht geleverd te worden. Ook moet je bedenken dat iemand van 50 kg maar 30 kg drukt bij een pushup en iemand van 90 kg 65 kg. Mieren kunnen 40 keer hun lichaamsgewicht tillen.

[citral]

Het lijkt mij dat iemand die minder weegt minder omhoog hoeft te duwen dus wss meer keer kan opdrukken. Hierbij ga je er dan wel vanuit dat beide personen evenveel kracht hebben. Een neushoornkever kan 850x ze eigen gewicht optillen

[r1mario]

Het lijkt mij dat iemand die minder weegt minder omhoog hoeft te duwen dus wss meer keer kan opdrukken. Hierbij ga je er dan wel vanuit dat beide personen evenveel kracht hebben. Een neushoornkever kan 850x ze eigen gewicht optillen

ik kan ook 850 neushoornkevers tillen