stats / reps

[kojak]

Ok tnx. Dacht het al maar mss zat er een stelregel op ofzo. Ik sqaut bijv 3 x 15reps x 20kg. Dan zie ik staan sq: 120kg. Nou snap ik wel dat de meesten een stuk verder zijn dan ik maar ik had zo iets van: wow, for real?!

U jelly @ mah squat brah?
120 stelt niks voor hoor lol.
En ik ben er van overtuigd dat de mensen die dat in hun handtekening hebben staan ook sowieso onder paralel squatten.
Jij zou toch zo 120 kunnen squatten als je al een tijd voetbalt etc? Die hebben meestal wat meer kracht in hun benen

[pescatore]

Hahah. Ik heb geen idee man, nooit geprobeerd...

[marnop]

die 1 rep max calculator werkt misschien voor sommigen, maar ik druk of trek echt niet wat dat ding me ff voorrekent.

Ik denk dat de meeste stats in signs verder niet echt kloppen...... op internet zijn mensen allemaal absolute topsporters en groter, droger en sterker dan in real life. Beetje grootdoenerij, die stats hebben ook geen reet met bodybuilding te maken.

[kojak]

die 1 rep max calculator werkt misschien voor sommigen, maar ik druk of trek echt niet wat dat ding me ff voorrekent.

Ik denk dat de meeste stats in signs verder niet echt kloppen...... op internet zijn mensen allemaal absolute topsporters en groter, droger en sterker dan in real life. Beetje grootdoenerij, die stats hebben ook geen reet met bodybuilding te maken.

die 8x160 bench press was idd grootdoenerij.....maar had wel weer iets met bb te maken

[pescatore]

op internet zijn mensen allemaal absolute topsporters en groter, droger en sterker dan in real life. Beetje grootdoenerij, die stats hebben ook geen reet met bodybuilding te maken.

Ik begrijp dat niet. Waarom zou je?! Het is een forum, je bent anoniem. Je acount pimpen lijkt een beetje onzin. Je bent (op enkele mensen die elkaar in real life kennen na) een nickname. Mijn echte naam is niet pescatore btw

[antma]

Ik begrijp dat niet. Waarom zou je?! Het is een forum, je bent anoniem. Je acount pimpen lijkt een beetje onzin. Je bent (op enkele mensen die elkaar in real life kennen na) een nickname. Mijn echte naam is niet pescatore btw

beetje naief als je echt denkt dat iedereen hier de waarheid spreekt, mesnen zetten vaker leugens neer dan je zult denken, ik denk dat oa daarom de meets nooit doorgaan
Mensen zijn nou eenmaal graag heel sterk, en op internet ben je dat dus al door het in je sign te zetten.
Tja het is triest maar zo werkt het nu eenmaal, ik krijg wel eens het idee dat heel bnet groot sterk en droog is, en dat iedereen zich altijd elke dag aan ze schema houdt, ik denk dat nog niet de helft hier doet wat ze zeggen.

[Knulletje]

Fijne berekening zeg,
Nou als ik dat erop gooi, weet ik zeker dat ik alles boven mn enkels afbreek en mn darmen uit mn sokken moet halen.

[nbtp]

die 8x160 bench press was idd grootdoenerij.....maar had wel weer iets met bb te maken

+ 1

[Robbie1970]

sick of deadlifting - YouTube

Hehe zoiets?

ja is het geen idiote sport?En toch houden we er van
Vind het knap dat ie gewoon door blijft gaan?

[Robbie1970]

Ik begrijp dat het iets kan toevoegen tijdens je trainingen... Maar je 1rm zo uitrekenen?

Volgens dat ding moet ik 140 kunnen squatten, maar dat gaat me echt niet zomaar lukken

Al klinkt dat best stoer. Als opdondertje van anderhalve meter zoiets kunnen squatten. En dat terwijl ik voordat ik bij Rob kwam maximaal dacht ik 70 kon squatten en sindsdien mijn vet alleen maar gedaald is

Je snapt dat we dat gaan proberen he?Bandjes om en een riem om....the Disturbed keihard aan en gaaaaaan!!!!!140 kilo voor Patricia die 16 kilo is afgevallen, wil je weten hoe?Klik op de banner op dit forum

[Robbie1970]

Fijne berekening zeg,
Nou als ik dat erop gooi, weet ik zeker dat ik alles boven mn enkels afbreek en mn darmen uit mn sokken moet halen.

[Iguana]

beetje naief als je echt denkt dat iedereen hier de waarheid spreekt, mesnen zetten vaker leugens neer dan je zult denken, ik denk dat oa daarom de meets nooit doorgaan
Mensen zijn nou eenmaal graag heel sterk, en op internet ben je dat dus al door het in je sign te zetten.
Tja het is triest maar zo werkt het nu eenmaal, ik krijg wel eens het idee dat heel bnet groot sterk en droog is, en dat iedereen zich altijd elke dag aan ze schema houdt, ik denk dat nog niet de helft hier doet wat ze zeggen.

Hahaha welkom op het internet hier is iedereen een held en dedicated tot en met!!
Dit is waarom ik topics waarin lifts gefilmd worden geniaal, want hoe squat men? Quarter? Bank tot halverwege, of met deadliftende spotter erachter? Maakt ook nogal verschil!

ja is het geen idiote sport?En toch houden we er van
Vind het knap dat ie gewoon door blijft gaan?

Hahaha je moet echt een steek los hebben wil je zo diep willen gaan dat je je hartslag bijna door je hersenpan voelt bonken terwijl je een 20 repper op deadlift of squat doet!


Haha ja zwaar respect, ik had het niet gedaan eerlijk is eerlijk!

[pescatore]

beetje naief als je echt denkt dat iedereen hier de waarheid spreekt, mesnen zetten vaker leugens neer dan je zult denken, ik denk dat oa daarom de meets nooit doorgaan

Meet, ik ben vóór één grote les voor mij. Ik zorg voor de shakes

[marnop]

Ik begrijp dat niet. Waarom zou je?! Het is een forum, je bent anoniem. Je acount pimpen lijkt een beetje onzin. Je bent (op enkele mensen die elkaar in real life kennen na) een nickname. Mijn echte naam is niet pescatore btw

En waarom denk je dat er zovelen anoniem willen zijn? Een zeer groot deel van de anoniempjes zijn grote praatjesmakers en in reallife zijn ze nog niet half van hoe ze zich voor doen op internet.

Forum..... second life.... be who you wannabee.....

[pescatore]

Mja, wss sta ik er wat naiever in dan . Ik zie het persoonlijk ook niet echt als iets stoers als ik meer druk, of stoot of trek. Ik kijk er wat anders tegen aan denk ik dan x-percentage van de krachtsporters. Ben wel fanatiek hoor, maar dat heb ik eigenlijk met alle sporten die ik leuk vind. Soms een beetje té