Pappa Fossah

Collapse
X
Collapse
 
  • Pagina van 2
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts
Vorige 1 2 template Volgende
  • #1

    Pappa Fossah

    Ha allemaal...

    Moest het uiteraard ook even hier kwijt.. maar deze jongen is op 1 oktober weer pappa geworden van een zoon.. en we noemen 'm: Serai.
    stats:
    leeftijd: 0
    gewicht: 3670 gram
    v%: geen idee
    Bench/Squat/DL: niet noemenswaardig..

    Voedingsschema.. elke 3 uur maaltijd. EKV geen idee... dat doet moeders de vrouw op gevoel..

    We zijn blij! .

    Moeder doet t ook super..
    Mijn eigen rust/training zal de komende tijd dus even op zijn gat liggen.. maarja.. hoort erbij .

    Gr. Fos
    Tags: Geen
  • #2
    Gefeliciteerd man! Veel geluk de komende tijd. Trainen straks gewoon weer oppakken.
    Bodyweight: 93,3kg, 11-12%. Height: 1,95m.

    Comment

    • #3
      Gefeliciteerd!

      En succes met de nachtdiensten de komende tijd
      Purist
      Verzuren zonder kuren
      ...ilse weet alles...

      Comment

      • #4
        Gefeliciteerd, eerste maanden neemt hij alleen shakes denk

        Comment

        • #5
          Gefeliciteerd Fossah!
          keep the focus going!

          Comment

          • #6
            Gefeliciteerd met je zoon!

            Aparte naam trouwens, waar komt dat vandaan?
            I know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
            - Dave Tate

            Comment

            • #7
              Mooi man. Gefeliciteerd!
              "Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro

              sigpic

              "Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-

              Comment

              • #8
                Congrats!!!!
                In adaptation we trust

                Deadlift 285 kilo
                Squat 230 kilo
                Bankdrukken 137.5 kilo
                Powerlift totaal 652.5 kilo

                Mijn trainingslog

                Comment

                • #9
                  proficiat ouwe douwer
                  Team Fox Gym - Contest Prep / Transformation / Nutrition - PM voor informatie.
                  Ox Nutrition / Ice76 Protein Ice

                  Comment

                  • #10
                    Gratz!
                    focus on progression at all times, so when you are able to, load the bar.

                    Comment

                    • #11
                      Gefeliciteerd.
                      En een mooie naam gekozen.
                      Er zijn geen excuses als je echt iets wilt bereiken.

                      Comment

                      • #12
                        Gefeliciteerd man! Echt mooi om te horen!

                        Misschien wat moedermelk en een schepje whey in de blender?
                        Train hard or go hormone

                        Comment

                        • #13
                          gefeliciteerd
                          hoeveel deadlift hij of is dat ook nog onbekend haha

                          Comment

                          • #14
                            Proficiat!

                            Comment

                            • #15
                              Gefeliciteerd!
                              Every athlete, coach and trainer should have his own philosophy of training based on where he’s going. - Dave Tate

                              Comment

                              Vorige 1 2 template Volgende

                              Sidebar top desktop

                              Collapse

                              Actieve discussies

                              Collapse
                              Bekijk alles
                              Working...
                              X