Hulp bij afvallen

[Deda]

Halloo allemaal !

ik ben een meisje van 20 , 1.71 m en moet er aangeloven dat ik moet gaan sporten hihi ! nee ik wil het graag !
heb me lichaam beetje z'n gang laten gaan en wil graag 10 kilo afvallen
en alles een beetje strakker hebben !!

maar ,... hoeeeee ???

hoop dat jullie goede bruikbare tips hebben !

HELP !

groetjes

[Robin P]

http://forum.bodynet.nl/afslanken/55...-afvallen.html

Dit topic goed doorlezen en daarna aan de slag! Als je nog vragen hebt zijn er genoeg mensen die je willen helpen, ik ben zelf ook bezig met deze "methode" en het werkt goed!

[Patriciaaa]

Dit ligt er echt te dik bovenop, net als dat Arnold topic.

[Deda]

Dit ligt er echt te dik bovenop, net als dat Arnold topic.

liever tips.. dan jou sarcasme