Welke lean gainer??

[Whahaha]

Beste BN'ers

Ik wil graag een leangainer maar ik heb echt geen idee welke ik kan ook op internet niet zo 123 vinden welke het beste is dus heeft iemand een goede aanrader?

[Teddek]

Zie zelf het nut niet van gainers. Heb je normale whey en een voedingschema overwogen?

[Whahaha]

Ja ik heb een voedingsschema en gebruik whey van ON dus dat zit wel goed ik wil gewoon wat breder worden en gespierder maar ik was vroeger heel zwaar/dik en nu is dat allemaal weg (40 KG) dus adviseerde ze me een lean gainer !

[emilio75]

Wie zijn 'ze'?