Welke lean gainer??

Whahaha

Member

Lid sinds: Oct 2012

Berichten: 716
- Share
- Tweet
#1

Welke lean gainer??

29-12-2012, 00:20

Beste BN'ers

Ik wil graag een leangainer maar ik heb echt geen idee welke ik kan ook op internet niet zo 123 vinden welke het beste is dus heeft iemand een goede aanrader?

Hard work Pays off!
Tags: supplementen, voeding
Teddek

100% Drent

Lid sinds: Oct 2011

Berichten: 2476
- Share
- Tweet
#2

29-12-2012, 00:31

Zie zelf het nut niet van gainers. Heb je normale whey en een voedingschema overwogen?

focus on progression at all times, so when you are able to, load the bar.
Comment
Whahaha

Member

Lid sinds: Oct 2012

Berichten: 716
- Share
- Tweet
#3

29-12-2012, 00:36

Ja ik heb een voedingsschema en gebruik whey van ON dus dat zit wel goed ik wil gewoon wat breder worden en gespierder maar ik was vroeger heel zwaar/dik en nu is dat allemaal weg (40 KG) dus adviseerde ze me een lean gainer !

Hard work Pays off!
Comment
emilio75

Senior Member

Lid sinds: Sep 2011

Berichten: 2098
- Share
- Tweet
#4

29-12-2012, 01:54

Wie zijn 'ze'?
Comment

Vorige template Volgende

Antwoord op Spierbouwers.nl

door Nancyfrank

Sex dolls have come a long way since their inception. What started out as simple inanimate objects designed for sexual pleasure have evolved into highly...
- Kanaal: Links
9 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Maandag niet getraind, had een sollicitatie in de ochtend en daarna werken, keertje wat langer rust kon ook geen kwaad.
Deze week maar keertje 2...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago
Enhancing Efficiency: A Comprehensive Guide to Fleet Management Systems

door enroutechnologies
1. Understanding Fleet Management: A fleet management system is an all-encompassing solution designed to help businesses efficiently manage their vehicle
...
You do not have permission to view this gallery.
This gallery has 1 photos.
- Kanaal: Even voorstellen...
2 dagen geleden
Your Guide to Meeting US CPA Course Eligibility

door awinash62

To enroll in the US CPA course, candidates must fulfill specific educational and professional criteria. A bachelor’s degree in accounting, finance,...
- Kanaal: Trainingsschema's
5 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 111kg 1x
- 82.5kg 6x
- 82.5kg 7x

Deficit wide grip SL DL:
- 80kg 3x10...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden
Efficient Ways to Get Your Assignment Done on Time

door harryjkevin0

Finding effective techniques to get assignment done is essential when academic deadlines are approaching. You may greatly lower stress and enhance the...
- Kanaal: Algemeen
6 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Safety bar goodmorning:
- 62.5kg 12x

1 sec paused safety bar squat:
- 91kg 2x

Wide grip...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
What are the symptoms of a parasite in the muscles?

door romankenndy

Parasites in the muscles can cause symptoms like muscle pain, weakness, swelling, fever, and fatigue. In some cases, you may also experience joint stiffness,...
- Kanaal: Ziekten en aandoeningen
1 week geleden
How Can Shuconaandrod Expert Coaching Help You Achieve Your Goals?

door ShuconaRod

Shuconaandrod expert coaching provides guidance to help you reach your personal and professional objectives. Whether you're looking to enhance your skills,...
- Kanaal: Algemeen
1 week geleden
3D-Muurdecoratie Keuken

door MillerTilan

Breng je keuken tot leven met opvallend 3D-fotobehang dat diepte en karakter toevoegt. Kies uit moderne patronen, natuurlijke elementen of abstracte ontwerpen...
- Kanaal: Van alles en nog wat... (Off-Topic)
1 week geleden

Welke lean gainer??

Comment

Comment

Comment

Sidebar top desktop

Actieve discussies

Welke lean gainer??

Welke lean gainer??

Comment

Comment

Comment

Sidebar top desktop

Actieve discussies

Tag Cloud