Lange series

**snipke** · 17-02-2005, 21:26

valt te zien wat je doel is

Grtz

**harold** · 18-02-2005, 06:07

Bedoel je nu 17hh in 1 set of 17hh verdeeld over 4sets?

Grtz..

**Been** · 18-02-2005, 08:33

hmmm ja tis misschien makkelijk als je neer zet wat je er mee wilt berijken

**XeNoGeaR** · 18-02-2005, 11:27

waarom zo een raar getal 17 ??/ 10 - 15 - 20 lijkt me toch beter :x

**corina** · 18-02-2005, 11:33

**fiedeldiedo** · 18-02-2005, 14:01

vaag??????

**punani** · 18-02-2005, 17:41

**daveyd** · 18-02-2005, 18:42

droger worden en per serie 17 hh

Dave

**Venum** · 18-02-2005, 19:00

Dave, waarom niet eens gek doen en gewoon 18 HH?

**Been** · 18-02-2005, 20:35

Originally posted by [b

Citaat[/b] (daveyd @ Feb. 18 2005,18:42)]droger worden en per serie 17 hh

Dave

hoe lang is je rust tussen de sets??

ga je op je max gewicht zitten??

droger worden wordt je van cardio sneller dan van veel reps trainen

Comment