Vraagje

[tyranitar]

Hoi,


Had even een vraagje.
Ik train nu 3 maand.





Ik kwam deze foto tegen en vond het er nog wel een mooie fysiek hebben en vroeg me af hoelang dit zou duren om het te halen?
Met goede voeding enz..


(puur deze spieren aanzetten, niks van afvallen ofs..)


alvast bedankt

[Don Diablo]

Ben jij dit of is dit een foto van internet?

[Beescht]

Ligt er helemaal aan waar je vandaan moet komen en hoe je fysiek er nu uitziet. Hou in ieder geval in de gaten dat het een sport is van de lange termijn.

[tyranitar]

Het is een foto doe ik tegenkwam op internet en vroeg me af hoelang het ong zou duren om zoiets te behalen.

[Neto61]

heb je me foto van fb gejat???

[tyranitar]

heb je me foto van fb gejat???

Ja x x x

[Don Diablo]

Dat is natuurlijk per individuele situatie anders. Het ligt eraan waar je staat. Hoe oud ben je? Wat is je BFM? Wat is je gewicht? Je lengte? Ect..

[tyranitar]

Ik weeg 63kg en ben 1m 78.