Dieet

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Dieet

    ik ben een man van 51 jaar ben net begonnen met trainen weeg 68 kilo heb een snele verbranding wie heefd er een goed dieet voor mij om spieren te kweken.bijvoorbaat mijn dank

  • #2
    Welkom op dit forum. Ik zou de sticky topics over voeding eens doorlezen want iedereen heeft een andere voedingsbehoefte
    BP:1x130 SQ:1x200 DL:1x225 @85kg

    Comment


    • #3
      http://forum.bodynet.nl/lees-eerst/3...mersticky.html

      Alsjeblieft. Hier staat alles in.
      Ik doe een gok

      Comment

      Sidebar top desktop

      Collapse

      Actieve discussies

      Collapse

      Working...
      X